骨盤周りのだるさの原因は骨盤のゆがみカイロプラクティックの施術で改善

ライフカイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

またいつも多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、整形外科や整骨院で症状が緩和されなかった腰痛の患者様が多く来院されております。

患者様

患者様
今回のブログをなんですか?
最近は「骨盤周りにだるさ」があるので、
そのことを知りたいです。

森下

森下
じゃ、今回のブログは「骨盤周りのだるさの原因は骨盤のゆがみ」というテーマで書きますね。

 

では、今回のブログは「腰痛」の症状の中でも比較的重い症状の一つの【骨盤周りのだるさ】についてブログを書かせて頂きます。

骨盤は姿勢が悪いと簡単にゆがむ・・・

「姿勢が悪いと簡単に骨盤がゆがむ・・・」

何となく・・・骨盤は大切・・・と思っている方は多くいますが、「悪い姿勢で簡単に骨盤がゆがむ・・・」ということをご存知でしょうか?

 

また骨盤は体の土台で体を支えています。その土台がゆがんだままでいると骨盤周りの筋肉は、一生懸命に筋肉で体を支えようとします。

その結果、骨盤まわりの筋肉がガチガチに硬くなり、骨盤周りがだるくなったり、違和感が出てしまいます。

最悪の場合は、【座るだけでも骨盤周りが痛い、立っているもの辛い・・・】などの症状が出てしまう可能性もあります。

患者様

患者様
骨盤は悪い姿勢でいると簡単にゆがむんだ・・・

森下

森下
そうですね。しかもずっと同じ座りっぱなしの姿勢など、同じ姿勢が一番いけないですね。

 

骨盤周りの筋肉

上記のイラストは、お尻からみた骨盤周りの筋肉です。

向かって右側にあるのが大臀筋(だいでんきん)という大きな筋肉です。

この大臀筋という筋肉は、アウターマッスルと言われる自然治癒力の高い筋肉で、シップを貼ったりマッサージをすると痛みやだるさなどは改善する筋肉です。

そして、向かって左側にあるのが梨状筋(りじょうきん)という骨盤・仙骨を支えている筋肉があります。

この梨状筋という筋肉は、インナーマッスルになっており体幹を支える体の奥深くにある筋肉です。

よく骨盤周りにだるさが違和感があるけど、何処がだるいのかわからない、何処に違和感があるのかわからない、そんな症状がある患者様の多くは、この梨状筋という筋肉が悪さをして骨盤周りのだるさや違和感をだしている可能性があります。

そして厄介なことにインナーマッスルは体の奥深くにある筋肉のために、湿布を貼っても効果が届かず、マッサージをしても体の奥深くにあるためにほぐすことが出来ません・・・。

そのために骨盤周りのだるさは根本的な骨盤を施術する必要があります。

患者様

患者様
骨盤がゆがんでいるとインナーマッスルがカチコチに固まり、腰痛や骨盤周りのだるさの原因になるんですね!
私は骨盤まわりのだるい時は、いつもグーでお尻を叩いています。

森下

森下
そうですね。
インナーマッスルは何処が悪いか分かりにくいので、グーでお尻を叩いている人は多いですね。
梨状筋は骨盤の奥深くの筋肉なのでマッサージをしても湿布を貼っても効果が薄いので、多くの方が悩んでいます。
だから根本的に解決するのが骨盤の矯正です。

骨盤矯正をしてだるさを根本的に解決

骨盤がゆがんでしまうと周りの筋肉が一生懸命に骨盤を支えようと、いつも緊張している状態になります。

そのために筋肉が疲れてカチカチに硬くなり痛みやだるさなどの症状が出てしまいます。

カチカチに硬くなり症状が出ている骨盤周りの筋肉は、マッサージでほぐしても湿布を貼っても症状は変わりません。

根本的な骨盤がゆがんでいる限り・・・

だからこそ根本的な原因である骨盤矯正が重要になります。

その骨盤を矯正できるのはカイロプラクティックだけです!!

患者様

患者様
でも、カイロプラクティックの骨盤矯正は「バキバキ!ボキボキ」と怖いイメージがあります・・・。

森下

森下
昔のカイロプラクティックはバキバキが多かったですね。またテレビの影響もあると思います。
ただ、今はバキバキする施術方法は事故が多いので禁忌事項として通達が来ていますので、当院はバキバキしないソフトで優しい施術方法を使いますので安心して下さいね。

骨盤を正すとだるさがなくなる

患者様

患者様
写真を見ると姿勢が全然違いますね。
これが骨盤矯正の凄さですか?

森下

森下
そうです。
すこし説明しますね。

上記の写真の患者様は、腰痛で来院された患者様です。

患者様は車の運転手でずっと同じ座りっぱなしの仕事です。

座りっぱなしの姿勢は骨盤がゆがんでしまいます。

骨盤周りの筋肉がガチガチに固まり【座骨神経痛】の症状までありました。

※座骨神経痛は上記に書かせて頂きました梨状筋(りじょうきん)という筋肉が硬くなり症状として出てきます。

左の写真が施術前、右の写真が施術後の写真です。

左の施術前の写真を見て頂くと骨盤が後ろに倒れて猫背になっているのがわかります。

右の施術後の写真を見て頂くと骨盤が起き上がっているのがわかります。

骨盤は体全体の土台になります。

その土台が崩れないように必死に骨盤の周りの筋肉は支えようと必死に働いています。

そして筋肉が支えきれなくなると今度は筋肉が悲鳴をあげてしまい、骨盤周りのだるさや痛みなど症状を出してしまいます。

こちらの患者様も1回目の施術で腰痛の症状は大きく改善されました。

患者様

患者様
骨盤の大切さが何となくわかりました。
骨盤がゆがむと筋肉が支えようと頑張りカチコチに緊張する、だから骨盤周りに湿布やマッサージをしても、その場しのぎだけにしかならないのか・・・。

森下

森下
そうです。
根本的に骨盤がゆがんでいるのに筋肉などの周りに何かしても解決にはならないです。
根本的に解決するなら骨盤矯正が重要になります。

 

骨盤周りのだるさや腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院にお待ちください!!

当院のホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n4.html

 

 

 

 

【肩こり頭痛吐き気・・・】その辛さは骨盤は歪んでいませんか?

ライフカイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、阪急川西能勢口駅徒歩2分の駅近のために仕事帰りや買い物帰りの方が多く来院しております。

今回のブログは【肩こり頭痛吐き気】についてブログを書かせて頂きます。

ひどい方は何年も症状に悩まれている患者様もいます。

肩こり頭痛の原因は骨盤のゆがみ

当院に来院される肩こりでお悩みの患者様は、比較的に症状が重い患者様が多い傾向があります。

  • 肩こりがひどくて頭痛がする
  • 肩こりがひどいと吐き気がする
  • 肩こりを通り越して全身倦怠感の症状がある
  • 肩こりがひどくて漢方を飲んでいる
  • 肩こりがひどくて寝込む

など慢性の肩こりを通り越して生活に支障が出ているケースもあります。

でも、安心してください。

当院のカイロプラクティックがあります。

カイロプラクティックで骨盤から肩こり頭痛吐き気を改善しませんか?

骨盤は姿勢が悪いとすぐにゆがむ・・・

上記のイラストは、お尻から見た骨盤のイラストです。

骨盤は種類は3つ、4つの関節で体のバランスを取っています。

  • 骨盤と仙骨(せんこつ)を支える仙腸関節(せんちょうかんせつ)
  • 腰の骨と仙骨を支える腰仙関節(ようせんかんせつ)
  • 恥骨を支える恥骨結合(ちこつけつごう)

3つの種類の関節があります。

イラスト色で言えば・・・

仙腸関節が青色で示している部分

腰仙関節が赤色で示している部分

恥骨結合がオレンジ色で示している部分

仙腸関節だけが2つの関節があり合計4つの関節があります。

この4つの関節により骨盤は柔軟に動いているために歩いたり、座ったり歩いたりすることが出来ます。

ただ、長時間の悪い姿勢が骨盤をゆがます原因になります。

骨盤は長時間の悪い姿勢でゆがんでしまう

 

骨盤は4つの関節があり骨盤の動きを柔軟にしていますが、

長時間の悪い姿勢でゆがんでしまいます。

どんな姿勢があるか簡単に書かせて頂きます。

  • 足を組むくせがある
  • 猫背で座っている
  • ずっとすり減った靴を履いている
  • 片足で立っているクセがある
  • 姿勢が悪い
  • ずっと同じ姿勢や作業が多い
  • 肘をつくくせがある

などの姿勢が骨盤をゆがます原因になります。

また、これらの骨盤のゆがみは肩こりの大きな原因になります。

ひどい肩こりの原因は骨盤のゆがみ

上記の写真の患者様は、肩こり・全身倦怠感の症状で来院された患者様です。

左の写真が施術前、右の写真が施術後の写真です。

左の写真を見て頂くと左肩と右肩の高さが違うのわかります。また服も多くシワがよっています。

また右の写真が施術のために背筋がスーッと伸びているのがわかります。

こちらの患者様は、1回目の施術で骨盤と背骨のゆがみを整えた結果、肩こり・全身倦怠感の症状もかなり改善されました。

骨盤は体の土台です。

骨盤がゆがむと背骨や首の骨もゆがんでしまいます。

上記は後頭部(こうとうぶ)と首の付け根の筋肉のイラストです。

この後頭部周辺の筋肉を後頭下筋群(こうとうかきんぐん)という筋肉の集まりで、重たい頭を支えている重要な筋肉です。

この筋肉が骨盤のゆがみや首の骨のゆがみでバランスが悪くなるとガチガチに固まり神経のながらや動脈や静脈の流れを悪くして頭痛や吐き気の症状を起こしてしまいます。

イラストでは、神経が黄色、動脈が赤色、静脈が青色の線で表しえています。

最初は単なる肩こりだけの症状が多い傾向がありますが、肩こりをマッサージやほぐしだけでケアをしていると症状はどんどん悪くなります。

また頭痛などの痛みは「助けてのサイン」です。

その「助けてのサイン」を痛み止めの頭痛薬や漢方だけで症状を緩和させても根本的な解決になりません。

肩こりをはじめ全身倦怠感の症状、頭痛や吐き気、またひどい肩こりからくるめまいなど、骨盤や背骨の施術を行い根本的な解決をしませんか?

肩こり頭痛吐き気でお悩みの方は、ぜひ当院にお任せ下さい。

当院の肩こりのホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n1.html

 

カイロプラクティックに通って体質改善!無事に第2子を妊娠、出産

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

またいつも大阪市や神戸市をはじめ、関西全域から患者様のご来院ありがとうございます。

当院は妊活で多くの実績を出しておりますが、遠く離れた不妊症に悩んでいる患者様にも少しでも有益な情報を発信したいと思っております。

そのために、妊活を卒業された患者様のコラムを頂いております。

ぜひ、妊活の情報として見て頂ければと思います。

今回のコラムは【カイロプラクティックに通って体質改善!無事に第2子を妊娠、出産】です。

 

二人目なのに不妊症に・・・

30代前半で結婚をした私。年齢的にも早く子どもが欲しいと思い、第1子は計画的に妊娠、出産。ここまでは私たち夫婦で立てた家族計画通りでした。

一人目の育児がすこし一息ついたところで二人目の妊娠を考え始めました。
この時には二人目も家族計画通り、すぐにできるのではないかと思っていたのです。

実際、妊活を始めてみると、まったく妊娠する兆しがありません。自然にできることを願って、タイミングを計りながら妊活。

しかしながら、半年程度立った頃、このままでは妊娠することはできないのではないかと思うようになったのですね。

 

焦りを感じて近隣の不妊治療の有名な病院を受診

まずは基礎的な検査をしましたが、不妊の原因となるような大きな病気は見つかりませんでした。

ホルモン量も問題なく、旦那様も問題もなかったので、まずは夫婦で話し合ってタイミング療法から始めることにしたのです。

この初めての受診の時に一つ指摘されたことがあります。

私は第1子の時にも基礎体温を測り記録していたのですが、第2子を考え始めた時もまた基礎体温測定、そして記録を始めました。

初回受診の時には、このノートを持参。そして医師に見せたところ、体温が全体的に低いことを指摘されました。そして冷え性であることも。

私自身、冬になると手足が冷たいなあと、感じて冷え性かなと思ったことはありますが、仕事をしていたし、それほど強く冷えを感じたことはありませんでした。

また第1子の時には何の問題もなく妊娠したので、今回も問題ないだろうと感じていたのですね。

病院だけでなくカイロプラクティックにも通う

病院でのタイミング療法を続けながら、冷え性を改善するために私は友人に紹介されたカイロプラクティックに行ってみることにしました。そこではじめの診察が行われた時、骨盤や背骨のゆがみも指摘されました。

第1子の時には、妊娠後期に入り恥骨がいたむことが多くなりました。

しかし私の体重増加は7キロ程度だったため、恥骨の痛みもいつもではなく、我慢できる程度だったのです。

そして出産後には恥骨の痛みもなくなりました。そのため全く骨盤のケアをしていなかったのですね。

しかしカイロプラクティックに行って初めて骨盤のゆがみを指摘されました。これはおそらく第1子の妊娠の影響だと思いましたね。

それからはその骨盤のゆがみを治療するために定期的に通うことにしました。
当時は第1子の育児、仕事もあったので頻回に通うことは難しかったですが、日曜日にも営業をしているカイロプラクティック院に通いました。

また職場でも冷え性対策のために、このデスクヒーターを購入も進めて頂きました。

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2人目もカイロプラクティックでお陰で妊娠

そのようなことを半年続けた時、妊活8か月目で私は無事妊娠することができました。
腰痛や恥骨の痛みといった症状は、もともと全くなかったので、骨盤が矯正されたかどうか実感はありません。
しかしながら、何となく体幹が整ったという感覚はありました。以前より仕事による腰への負担が軽いと感じるようになったからです。

8か月の妊活も精神的に悩みましたが、ほかの方の話を聞いていると2年、3年と妊活をされている方も多く聞いています。

環境温の影響もうけるので冷え性は相変わらずありましたが、カイロプラクティックとデスクヒーターのお陰で、基礎体温は少し上がったと思います。それは基礎体温の記録表を見れば結果は明らかでした。

そのような骨盤ケアと冷え性改善によって私は第2子を無事に妊娠できたと思います。

以前はタイミングが今回はバッチリと思っても基礎体温が高温を維持できず下降してしまい、いつも妊娠にこぎつけることができませんでした。

少しずつ基礎体温も上がり、高温期を維持できるようになったのですね。

第2子の妊活の時には、予想外の不妊で自分自身驚きました。しかし病院に通院しながらタイミング療法を続けたこと、そしてカイロプラクティックに通って体質改善をしたことによって無事妊娠することができました。
きっと一人で悩んでいたら、妊娠までこぎつけなかったかもしれません。そのため私は無事に妊娠できたことに感謝しています。

そして出産も無事に安産で終わったこともカイロプラクティックの骨盤矯正に取り組んでいたからと思っています。

薬を使わずに体質改善

(「待望の2人目に出会えて幸せです♡先生ありがとう♡♡♡」とお声を頂きました)

体質改善が卵質改善になることをがとても参考になる体験談を頂きました。

婦人科に半年以上も通われて、体に色んな薬を投薬するとドンドンと体は化学薬品に汚染されている可能性もあります。

【体は授かりものです。赤ちゃんの授かりものです】

当院は、この言葉を大切にしております。授かりもの体に排卵誘発剤やホルモン剤などを投薬すると、どうなるのか・・・。

全く排卵がない方には、必要な場合もあります。

でも、半年以上も経過していると体質を改善する方法を考えてもいいと思います。

また、赤ちゃんを希望された日から体質改善を行うも必要かもしれません。

体質改善が卵質改善に繋がりますが、体質改善には時間がも掛かります。

少しでも食事の添加物や防腐剤のないものをお勧めします。

また、私も足元が冷える体質なので、いつもパソコン仕事をするときは、

デスクヒーターを進めています。

 

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ぜひ、冷え性でお悩みの方は、このデスクヒーターを購入することもお勧めします。足のむくみも疲れも改善されます。

また、半年以上も婦人科に通われても、いい結果が出ない方は、

ぜひ当院の妊活プログラムを受けてくださいね。

当院の妊活のサイトは下記になります。

https://life-chiro.net/n23.html

 

 

【精子の数が少なくても妊娠は可能】不妊・妊活を卒業された方の体験談

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、大阪市や神戸市をはじめ関西全域から患者様のご来院ありがとうございます。

当院は肩こり・腰痛などのカイロプラクティック・整体だけでなく、

妊活やこころのケアにも多くの実績があります。

特に、妊活中の患者様から「こころのケア」のセッションは多くの支持を頂いております。

今回のブログは、妊活を卒業された方から経験談のコラムを頂きました。

ブログのタイトルは【精子の数が少なくても妊娠は可能】です。

 

自然妊娠を目指したが・・・。

私が、20歳の時に旦那様と結婚致しました。
赤ちゃんについて話し合いましたが、
やはりお互いに直ぐに欲しいと言う事になりました。

自然妊娠を目指す為に、体を冷やさないなどをしていました。

でも・・・2年経過しましたが・・・

なかなか子宝に授からずに過ごしていました。
おかしいと思い旦那様と話し合いをして、
産婦人科に受診する事に・・・。

産婦人科に受診して血液検査など様々な種類の検査をした結果・・・

私の【女性ホルモンが少ない】と言う事が、分かりました。

女性ホルモンを増やす薬を利用

その日から、毎月、女性ホルモン剤を使うことになりました。
そこから自然妊娠を目指す為に、タイミング方法を行いました。

 

でも、2年も経過しましたが・・・なかなか授からずに居ます。
私もさすがにおかしいと思い産婦人科に受診し先生に話した所・・・

丁度先生も言おうとしたらしく「旦那様の精子の数を調べる検査しないか?」と言う事なので、その場に居た旦那様は、検査をしてお互い待合室で二時間待ちます。

そして検査結果になりました・・・
旦那様の精子の数が、正常数値の半分以下のまた半分以下と言う結果になりました・・・

旦那様は、ショックを受けていましたが・・・
「すぐに治す方法はないですか?」か先生に伺いました。

とりあえず、漢方薬から治療してみよう。
そして、人工受精をしよう。
授かりやすい体質になりますよ。
との事でした。

正しい食事で体質改善

1ヶ月に一回は、人工受精を行いしつつタイミング方法で、自然妊娠を目指してました。

体調次第などで、あまりの痛さで診察台から降りれない事が暫しありました。
ベッドで歩けるまで休んだりなども致しました。

旦那様が常に一緒にいてくれるので、
何とか耐えられました。
時には、泣き叫び心が折れそうにもなります。
ですが、その度旦那様とも話し合い
慰めてくれたり、などもしてくれました。
祈祷なども致しました。

そして何よりも体質改善を大切にして、なるべく添加物のない食べ物や防腐剤のないものを私と旦那様は選んで食べました。会社での昼食もなるべく手作りのお弁当を持参して・・・。

コンビニのお弁当や野菜などは防腐剤や添加物だらけと聞いていましたので、どうしても必要な時はスーパーの総菜を買っていました。

人工授精から2年!!

人工受精をしてから、2年が経過致しました。
もう駄目なのかなぁ・・・と思ってた矢先に
ふと、生理が来てない事に気付きました。
元々私ご自身が、生理不順なのもありましたので
気付きませんでした。

次の検診の時に先生に言わなきゃと思いました。
1ヶ月経過し検診の日を迎えました。
そしたら、なんと・・・
『おめでとう!無事妊娠しましたよ!』
と先生から告げられました。

もう、嬉しくてその場で号泣しました。
旦那様に伝えたら、直ぐに仕事を切り上げて
病院まで来てくれました。

先生から、もう少し経ったら女の子か男の子か
性別分かるけどどおする?言われました。
旦那様とハモったのが、聞きません。と言いました(笑)

分からない方が楽しみが増えるからです。
そして、臨月も迎えました。

お腹を凄い蹴る元気な子供だなぁ~とお互いに笑いながら話していました。

不安と緊張の出産

出産を間近にし、不安と緊張で心は、いっぱいです。
ある日突然、破水をしてしまって慌てて産婦人科にかかりました。

もう、子宮口が広がってると言われてる最中
私は、「陣痛で参ったなぁ・・・」と痛みを堪えていました。
旦那様の手をずっと握ったまま離しませんでした。
無事破水して20分後には、赤ちゃんが出てきました。

ちょっと黄疸は、出ましたが・・・
無事出産する事ができ・・・

念願の我が子を抱く事を実感した時が旦那様と一緒に泣きました。

今、出産してから、1年が経過し、我が子も、1歳になりました。
まだ、ハッキリとは喋れないですが、旦那様の事をパーパーと覚えました。

色々な困難もあり、経済的にも困難もあり、
旦那様の精神負担など様々な経験して有り難みを覚えます。

旦那様も居て、優しい先生も居てくれたお陰で
無事出産出来た事に感謝しております。

今、幸せな日々が、毎日続いてる事に感謝しています。
また、二人目も自然妊娠で作ろうね!
って話を旦那様と話し合いをした結果…
二人目を作る事を決意しました。

今の我が子と未来の我が子の成長が、
とても楽しみです。

体質改善が卵質改善になる

(上記のお写真の患者様は、当院の妊活プログラムで妊娠された患者様です。写真NGのためにカバンだけ撮らせて頂きました。)

当院は、なるべく自然妊娠を目指しているといつもブログやホームページで書かせて頂いておりますが、自然妊娠とは、主に食事などの添加物や防腐剤を体から排除することを意味しております。

人工授精や体外受精など必要なご夫婦もたくさんいます。

人工授精や体外受精をより成功率をあげるためには、どうしても体質改善を行い卵質改善をする必要があること説明しております。

添加物や防腐剤は男性も女性も体に悪影響を与えます。

ぜひ、妊活をされる方は、食事には十分に気をつけてくださいね。

当院はたくさんの妊活の実績があります。

ぜひ、妊活をよりいい方向に進めたい方は、当院のホームページをご覧ください。

https://life-chiro.net/n23.html

【姿勢が悪くて肩こりが酷い】そんな悩みは当院へ

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また多くの患者様のご紹介いつもありがとうございます。

いつも予約が取りにくい状態ですが、キャンセルもありますので、

お電話にてご確認を頂ければと思います。

本日のブログですが、当院に来院される肩こりの患者様が、いつも言われる言葉です。

ブログのタイトルは【姿勢が悪くて肩こりが酷い】です。

当院に来院される患者様は、マッサージ屋に行っても改善されず・・・

整骨院に行っても改善されず・・・

鍼をしても肩こりが改善されず・・・

という患者様が多くいます。

少しでも多くの患者様に有益な情報になればと思いブログを書かせて頂きます。

姿勢の重要性はわかっているけど・・・

パソコンをしているお写真の男性の姿勢は肘をついて猫背・・・。

非常に悪い姿勢の見本です。

この姿勢は写真としても見本なので大袈裟になっていますが、実は毎日の癖が悪い姿勢を作っています。

たとえば・・・あなたはこのような事をしていませんか?

  • 足を組む癖がある
  • 片足体重で立っている
  • 猫背で座っている
  • ヒールを履いているもしくは履いていた
  • 編み物や洋裁をする
  • パソコン作業が多い仕事や趣味
  • スマホばかりしている
  • 姿勢が定まらずゴソゴソしている

このような動作は姿勢を悪くする動作です・・・。

でも実際は、どんな気を付けて姿勢は崩れてしまいます・・・。

またご存知ですか?腕を組む方も実は姿勢が悪い人が多い動作です。

長時間の同じ姿勢が悪い・・・

パソコン仕事やスマホ、趣味に没頭していると、あっという間に時間が過ぎるのを感じます。

どんなに姿勢を正そうと思っても長時間の同じ姿勢は、体に疲労感を与えてしまい、姿勢が崩れます。

実は、長時間同じ姿勢が疲労で崩れてしまい悪い姿勢を作ってしまいます。

このブログを書いている私もブログを書く際には、姿勢がドンドン崩れていること自覚しております。

その為に月に1回~2回は、カイロプラクティックで骨盤を背骨を施術しております。

姿勢を意識だけで正すの難しい

上記のイラストは姿勢に関するイラストです。

一番左が正しい正常な姿勢です。

真ん中が猫背の姿勢です。

一番右が70代~80代に多くみられる姿勢です。

一番左の正しい姿勢の方は、スポーツ選手に多い姿勢です。

特にクラシックバレエのダンサーに多い印象があります。

デスクワークや姿勢の悪い人の姿勢は、真ん中の猫背になります。

首が少し前に突き出すことで、肩こり・首こりがひどくなり頭痛や吐き気などの症状が出る場合もあります。さらにひどくなると「めまい」の症状も・・・。

猫背の状態で、一番右の70代~80代の患者様の姿勢になると、色んな症状が体に現れます。

当院に来院される患者様では、

  • 頚椎症(けいつい症)
  • 頸椎ヘルニア(けいついヘルニア)
  • 首こり
  • 椎間板(ついかんばん)が薄くなっている
  • 手の痺れ
  • 肩こり・頭痛
  • めまい・吐き気

など色んな症状が体に症状として現れます。

このような症状を出ないようにするために、日頃からカイロプラクティックで骨盤や背骨のバランスを取る必要もあります。

初めて来院されると、ある程度は骨格の癖があるので、

1週間に1回を2回ぐらい通って頂き、

2回目が終わったぐらいから2週間に1回、

話し合って体の状態に合わせて3週間に1回

1ヵ月に1回など徐々に施術の間隔も空けて行きます。

日頃から姿勢の悪さを感じて、肩こり・頭痛などの症状がある方は、

ぜひ当院にご来院下さいね。

当院の肩こりのページは下記になります。

https://life-chiro.net/n1.html

 

 

やみくもに温める事だけではないのが妊活

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、大阪市や神戸市をはじめ関西全域から患者様のご来院ありがとうございます。

当院は肩こり・腰痛などのカイロプラクティック・整体だけでなく、

妊活やこころのケアにも多くの実績があります。

特に、妊活中の患者様から「こころのケア」のセッションは多くの支持を頂いております。

今回のブログは、妊活を卒業された方から経験談のコラムを頂きました。

ブログのタイトルは【やみくもに温める事だけではないのが妊活】です。

すぐに授かると思っていた・・・

私は30歳で結婚し妊活せずに子供は授かるものだと思っていましたしかしいざ子供が欲しいなと思った時には何度タイミングとっても全然出来ず不妊治療の病院の門をたたいたのが32歳の時でした

でも・・・、タイミング人工授精体外受精とステップアップしても全く妊娠できず途方にくれていました

もうこの既に34歳

4年も妊活に費やしたのです・・・

身体を温めろ温めろと周りの大人たちからは耳にタコができるほど言われました

そんな事はわかっています。

ヨガに通い足首には常にレッグウォーマー半身浴鍼灸院水は常温で飲むジュースはやめる

ありとあらゆることをしましたが根本的な冷えは改善されたのかどうかわからないまま時だけは過ぎました

ヨガの先生からカイロプラクティックを紹介してもらい・・・

そうこうして35歳のヨガ仲間の先生から知り合いにカイロプラクティックが不妊治療に良いと聞き藁をもすがる思いで【最後の賭け】としてカイロプラクテックの骨盤矯正の門を叩きました

というのもヨガでポーズを行なっている時に先生から骨盤の歪みを指摘されており骨盤が歪んでるといくら温めても効果が出ないという事を聞いたのです

【身体の細胞レベルから改善する】という事をこの初めて知り頭をバットで殴られたような気分でした

「根本的な所から間違えていたんだ」と気づき骨盤の歪みをしっかり治す事から始めました。

骨盤の歪みのカイロはとっても気持ちの良い施術で背骨の歪み治療もプラスで行いました

今まで外側からばかりアプローチして身体を温めていたつもりだったのですが骨盤背骨という身体の中心的な内部の芯からしっかりと治療する事により中心部の軸がしっかりしてきたようでそうすると中心軸がまっすぐになるので血流がとても良くなりリンパの流れも滞る事が無くなるのです

カイロプラクティックで睡眠もよく妊活に効果ある

自律神経が整ってきたせいかこの頃から夜もぐっすり眠れるようになり目覚めもスッキリするようになりました

不妊治療をしているいくら身体を温めてヨガに通ってもいつも常に頭が妊活の事ばかりで夜は眠りも浅い上にあまり寝付けなかったりと自律神経が整ってなかったんだと思います

「ストレスを溜めるなストレスが妊活には良くない」言われてばかりだったんですがそんな言われてもじゃあどうやってストレスから解放されたら良いのか妊活している限りストレスは無くならないわけで周りの大人たちからのアドバイスも本当にストレスでした。

しかし骨盤と背骨にアプローチした、カイロプラクテックの施術をはじめてからは血流もリンパも流れが良くなって眠りも深くスッキリ目覚めるようになったためプラス志向になって生理も順調になり基礎体温グラフが綺麗に二層になりました。

待望の妊娠

そんな矢先に待望の妊娠。

その後も全くトラブルもなく無事女の子を産む事が出来ました。

カイロプラクティックに通いだした時には不妊治療の病院通いはも辞めていたので効果があったのは紛れもなくカイロプラクティックのおかげです

そして大事なのは妊娠がゴールではないという

不妊症で悩んでいる方は、着床してもすぐに流れてしまう方もいると聞きますが、私は、カイロプラクティックのお陰で妊娠が継続できたと思います。

無事に赤ちゃんを産んで、初めてスタートする育児生活にもこのカイロプラクティック効いているのがやはりホルモンバランスが崩れやすく産後うつになる人も数多く居る全くトラブルも無かったのはやはり背骨と骨盤という身体の中心軸の歪みを取り除いて頂いたお陰だと思うのです

マタニティトラブルも育児トラブルも無かった事は本当に感謝しかありません

やみくもに「温める温める」とよく謳われている中で、ゆがんだ体の歪みのもとで、いくら体を温めて全く無意味なのです。

ただ、私自身はとても冷え性なので、仕事中のデスクの下には、この暖房器具を置いており、足の冷え性とムクミはかなり改善されました。

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私は長い長い妊活期間ではあったけれどカイロプラクテックに出会えて本当に良かったと思っています

妊活は温めるもの大切ですが、十分な知識も必要です。

(「42才でも妊娠しました。ありがとうございます。」とお声を頂きました)

上記の患者様は、当院の妊活プログラムで妊娠に成功された患者様です。

十分な知識を得ようと思い、多くの方がインターネットで色んな情報を得て、色々と試したり不安になったりしております。

でも、一番大切なことは、体は授かりものです。赤ちゃんも授かりものです。

その授かりものに対して、ホルモン療法や薬を無理に使ったり、排卵を誘発させたり、子宮を無理矢理に温めたり・・・。

これらのことが本当に正しいのか・・・。

施術家の私はすごい疑問があります。

なるべく自然な体の近い状態で妊娠をして頂きたいと思い、今の妊活プログラムを取り入れて実績を出しております。

妊活でお悩みの方は、ぜひ当院にお越しくださいね。

当院のホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n23.html

 

朝起きると膝が固まり膝が伸びない痛み

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、阪急川西能勢口駅から徒歩2分という駅近のために、

膝や腰の悪い患者様が通院しやすいこともあり、多くの患者様が来院して頂いております。

本日のブログは、当院に来院される患者様の中でも多い、

「朝起きると膝が固まり膝が伸びない痛み」の症状について書かせて頂きます。

膝の症状に関しては、色んな症状があり全ては書ききれませんが、ぜひご覧ください。

朝起きると膝が固まっている

当院に来院される膝の症状の患者様は、毎朝起きると膝が固まり伸びない・・・。

痛みがあるので布団やベットで足を擦ってたりほぐしたりして、膝回りの筋肉を緩めてから朝食の準備をしている方が多くいます。

痛みの原因は全く分からず・・・整形外科でヒアルロン酸の注射やリハビリをしても症状が緩和がされずに悩まれている方が殆どです。

そして、何よりも膝の痛みで「カクン」となり転倒して、さらに痛みがひどくなっている患者様もいます。

そのために、膝の痛みや膝が伸びない方は、早め早めにカイロプラクティックの施術を受けて膝の症状の緩和することをお勧めします。

膝が固まる原因は膝だけではない・・・

膝が固まる原因・・・。

多く整骨院や整形外科の先生は膝が悪いと思い、膝に治療を施しますが、

実は、膝が固まり痛みが出る症状の原因は膝じゃないことが非常に多くあります。

患者様の症状によって原因はそれぞれですが、

主に、足首やふくらはぎの原因であることが非常に多くあります。

また、痛みも患者様が気が付かないことがあります。

そのために非常に膝が固まる症状は、厄介になります。

膝の痛みが治らない・・・

ご質問があります。

お知り合いの方で膝の症状が良くなれた方はいますか?

痛みがなくなった方は恐らく少ないと思います。

どんなに病院でヒアルロン酸の注射をしても、整骨院に通っても・・・。

当院に来院される患者様の多くは、病院や整骨院に通われてから来院される方ばかりです。

膝の症状が緩和しない理由として、先ほどにも書かせて頂きました、

患者様自身も膝の痛みの原因に気が付いていない場合が非常に多くあるからです。

そして、痛めているところにも気が付かない・・・。

その理由として膝周りやふくらはぎ周りのインナーマッスルという筋肉を傷めている可能性が非常に高いからです。

多くの患者様の膝の痛みは、インナーマッスルという筋肉ではなく、アウターマッスルという筋肉が痛みを感じて、歩行の際に痛みを出したり、階段の上り下りで激痛を感じてしまいます。

膝はインナーマッスルが原因で症状がひどくなる

ここで少しインナーマッスルとアウターマッスルの説明を簡単にさせて頂きます。

最近はテレビでも「インナーマッスル」という言葉を耳にすると思います。

インナーマッスルは、体の奥深くにある筋肉です。

鍛えると体幹がよくなり体のバランスも良くなります。

よくスポーツ選手が「体幹トレーニング」をしているのを、ご存知でしょうか。

インナーマッスルは、体で感じることが非常に難しいために、鍛えるもの難しいと言われています。

そのために痛みも感じることが難しく、患者様も何処が痛いのかわかりずらいです。

また、アウターマッスルは、体で感じることが出来る為に、筋肉痛になる筋肉です。

湿布を貼ったりすると症状が緩和する場合は、アウターマッスルと言われています。

言葉としては、非常に難しいですが、膝の痛みを感じるのがアウターマッスル。

痛みが感じなくて膝の原因となっているのがインナーマッスルになります。

当院はあらゆる原因を探り膝の症状を取り除きます。

当院の膝の施術で最も大切にしているのは、「触診」です。

膝の何処が痛いのか?

膝の痛みの原因は何処なのか?

膝のバランスを崩している歪みは・・・?

など色んな観点から多くの原因を探ります。

そのために多くの患者様から、症状が改善され膝の痛みのない生活を送られています。

膝の痛みは放置をしていると、どんどん膝が曲がる恐れがあります。

どんなに、カイロプラクティックが膝の施術に有効と言っても膝が曲がり始めると、

症状の緩和にも時間が掛かります。

一刻も早く膝の症状の施術をお勧めします。

朝、起きて膝が固まり痛みがある、歩いただけでも膝が痛い、

階段の上り下りで膝痛い、生活に支障が出てきているなど、

膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ当院までお越しください。

当院の膝の痛みのホームページは下記になります。

ご覧ください。

https://life-chiro.net/n5.html

 

重い生理痛と不妊症、二度の手術を乗り越え出産

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院に来院される患者様はいつも不妊症の悩みでストレスを抱えております。

何か月も何年も妊活でお悩みの方は、どうしても不安になります。

しかも誰にも心の底から相談が出来ずに・・・。

少しでもその不安を取り除ければ、有益な情報を提供させて頂ければ・・・

と思いブログに、妊活を卒業された方のコラムを書かせて頂きますね。

今回のコラムは「重い生理痛、二度の手術を乗り越え出産」です。

身体は健康、少し生理痛があるだけ

今までの人生において、いたって健康で人間ドックでも毎度も問題はなく、風邪やインフルエンザにもかからず、強いて言えば生理痛が重いかなくらいだったので、妊娠は自分が望めばすぐできるものだと思っていました。

主人が子供好きだったので、「早く子供が欲しい、結婚して2年以上も子供できないんだったら病院行って検査してもらった方がいいんじゃない?」と夫からは言われてはいたのですが、私が仕事も忙しかったこともあり「そうだね~そのうち~」と適当に流していました。

重たい生理痛を我慢して・・・卵巣嚢腫に

しかしながら、生理痛がいままでも重くはあったのですが、なんかいつもより腰が痛いな、仕事から帰ってくると横になって、起き上がれないくらい疲れがひどいなという状態だったので、婦人科に行ったところ【卵巣嚢腫】という病気でかなり進行しており、すぐに手術をしたほうがよいという診断でした。

半年前に婦人科に知った時には、子宮内膜症の気はあるけれども、この程度であればみんなあるので気にしなくていいという話でしたが、半年でかなり進行していたので悪性ではないかと疑われるほどでした(結果は良性でした)

卵巣嚢腫にもいろいろな種類があるのですが、私がかかったのは【チョコレートのう胞】と呼ばれる子宮内膜症が悪化してなるものです。

もちろん子宮内膜症は不妊の原因でもありますので、私のような子宮内膜症の悪化の成れの果ての卵巣嚢腫では、自然に子供ができるだなんてかなり確率が低いことでした。

夫の一言が辛かった・・・

夫からは、心配されるどころか「ほれ見たことか(俺がいうように早く病院にいけばよかったのに)」といった態度をとられ、悔しい思いをしながら結局手術をおこないました。

幸いにも、患部をとるだけで、卵巣は残っていたのでその後も妊娠は望める状態ではありました。

その後も、定期的に婦人科はいっていたのですが、子宮内膜症は完治する病気ではなく、生理が来るたびに悪化していく病気で、しかしながら妊娠を望んでいる状態では生理を止めることもできないため、毎回進行していないかとおびえていました。

結果、1回妊娠するものの超初期の流産をし、妊娠しないまま数か月がたち、通常の婦人科の診察で子宮内膜症からくる卵管がつまる【卵管水腫】という病気が発覚しまた手術することになりました。

この病気は特段自覚症状などがないものだったので、とても落ち込みました。

しかしながら、知人の婦人科の看護師さんには卵管水腫も不妊の原因の一つでもあり画像では見つからないことも多いから、見つかってよかったんだよと励ましてもらえました。

卵管の手術

そして、2回目の手術を行いました。

もう手術はいやだと、わらをもすがる思いで、体質改善をいろいろと試みました。

冷えが大敵なので、体質改善と思い漢方を飲んでみたり、血流をよくするためにカイロプラクティックの骨盤矯正や背骨のゆがみの改善に通いました。

何となくわかっていましたが、骨盤の中に子宮があるので骨盤の重大さもこの時に思い知りました。

西洋の薬などとちがって、すぐ目に見えて効果がでるものではないので効いているのかと思いはしましたが、継続は力なりと信じてつづけました。

ついに、妊娠をしたのですが一度超初期ではありますが流産しているので手放しでは喜ぶことはできず、「検診のたびに大丈夫かな?ちゃんと成長しているかな?」としばらく不安でした。そして、安定期を経て、無事出産することができました。

二度の手術などはありましたが、それだけではなくこのように最終的出産までできたのは、漢方やカイロプラクティックなどの体の根本的な体質改善も聞いていたのではないかと思っています。

いま悩んでいる皆様も、やらずに悩むよりは取り合えずトライしてみて、自分に合うもの合わないものを見つけていっていただければと思います。

 

当院の妊活プログラムは心の悩みも解消

当院には、今まで3回手術をされて妊活に成功した患者様もいます。

卵巣の問題、子宮の問題など女性には色んな体の悩みがあります。

少しでもコラムの女性のように悩んでいる方は、当院にご相談ください。

下記の写真は当院の妊活の女性が多く受けているストレスを解放する「こころのケア」についてです。

(「こころのケア」で何故か?不妊治療のストレスがなくなりました。」とお声を頂きました)

当院は、妊活でお悩みの患者様の症状だけでなく、

妊活で悩み苦しんでいる女性のストレスや嫌な感情を解放することもしております。

もちろん仕事の悩みが人間関係の悩みも解放しております。

 

(「嫌いな人との人間関係が上手くいく様になりました。ありがとうございます。」とお声を頂きました。)

上記のお写真の患者様は、会社の人間関係で悩み疲れていた患者様が、当院の「こころのケア」のセッションを受けることで、嫌いな人の人間関係が改善し、嫌いな感情もなくなり、毎日のイライラが無くなったそうです。

このように、こころの悩みを根こそぎ解消する「こころのケア」のセッションがあるために、当院の妊活プログラムは多くの結果を出しております。

妊活中で悩み苦しんでいる方は、ぜひ当院の「妊活プログラム」を受けてくださいね。

「体は授かりものです。赤ちゃんも授かりものです。」

この言葉を大切に一緒に頑張りましょう!!

当院の妊活プログラムのホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n23.html

妊活時の敵は「冷え性」食事の改善とカイロプラクティックで妊娠

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また関西全域から、妊活をされている患者様のご来院、本当にありがとうございます。

少しでも妊活に取り組んでいる女性の体質改善、ストレス開放に勤めるために、

日々、頑張っております!!

2018年度はたくさんの女性から妊活に成功された方のご報告を受け嬉しい限りです。

 

今日のブログは、【妊活を卒業された方の体験談】をブログで紹介させて頂きます。

少しでも妊活をされている方のお力に慣れれば嬉しいです。

ブログのタイトルは「妊活時の敵は「冷え性」食事の改善とカイロプラクティックで妊娠」です。

友人の妊娠に喜べない

私は現在32歳で、25歳で結婚しました。
結婚してすぐに授かると思っていたのは、甘い考えでした。
私よりも後に結婚した友人がどんどん授かっていくのを、内心喜べない時期もありました。

私は元々高校生の時から冷え性だと、自覚していました。
手足の末端が冬だけでなく、夏も冷たいと感じることが多かったからです。

しかも、いつもふくらはぎはパンパンに浮腫んでいて、足首との境目もなかったです。
まさにサリーちゃんの足ですね。

冷え性って身体に良くないだろうと分かっていても、具体的にどう身体に良くないのか分かっていませんでした。
「冷え性は女性の敵」と、聞くけれど、
その意味を本当に理解できたのは、「妊娠したい!」と、思った時でした。

結婚して5年目。
見て見ぬ振りをした冷え性の代償は大きく感じました。

私の「子供が欲しい」という想いと、両親からの「孫の顔がみたい」という切なる想いを知りながらも、なかなか授からないことに苛立ちすら覚えていました。

毎回生理が来るたびに授からない悲しみ、冷え性体質のおかげで生理痛がとても重く、身体も精神面もダブルパンチを食らっていました。

人生の節目が近い30歳を迎える前、ついに主人に相談をしました。

まずは、婦人科へ行って授かれる身体かどうかを調べたいと。もし、私の身体に問題がなければ、夫にも病院で検査を受けてほしいと伝えました。
幸いにも、主人も妊活に協力的で理解を示してくれました。

そして、お互い検査結果は「問題なし」でした。

不妊症の原因がわからない・・・

そうであれば、まずは妊娠しやすい身体づくりからはじめようと、夫婦で決めたんです。
私の根っからの冷え性体質を改善すべく、インターネットなどで情報を集めて、妊活に重要なのは、婦人科で行うホルモン療法や薬ではなく、生活習慣と食生活の改善と気が付きました。

冬場は朝晩湯船に浸かり、身体を温める食材を取り入れたり、足元を冷やさないように足元用の湯たんぽを使用したりしていました。裏起毛の5本指ソックスは必須でしたね。

運動については、身体を動かすことは嫌いではないのですが、億劫に感じやすかったので、あまりしませんでした。
たまに気が向いた時に、一駅手前で降りて自宅まで歩いて帰ったり、寝る前に簡単なストレッチをする程度でした。

そんな毎日を過ごして2〜3ヶ月ほど経ったころ、とあるテレビ番組で冷え性対策について特集が放送されていたんです。

カイロプラクティックで体質改善

何気なく見ていたら、坐骨など腰回りの骨盤が身体の土台となっていて、冷え性の原因は骨盤の歪みが影響している可能性があることを知りました。

そういえば以前、婦人科に行った時に、骨盤が歪んでると不妊体質になりやすいから気をつけてねと、言われたことを思い出しました。

そろそろ人の手を借りてみても良いタイミングなのでは?と、自問自答し、不妊の方が通う骨盤矯正に行くことにしたんです。

あまり気負わず、冷え性体質の改善を目的に、週1〜2回仕事帰りに通い続けました。

毎回リフレッシュできたことも良かったですし、気づいたら常に手足の末端が冷たいという状態から解放されていました。
カイロプラクティックでの骨盤矯正をしたことで、身体が本来の姿に戻っていく実感ができました。

やっとの想いで妊娠

もちろん、家での生活習慣や食生活が主ですが、プロの手を借りた施術は予想以上に早く、嬉しい結果に導いてくれました。

現在、妊娠6ヶ月。ようやく安定期に入りひと安心です。

身体の冷えは、妊活時の敵です。

妊活を通じて、身体の根本を見直す機会となったので、もし2人目の妊活の際は、また骨盤矯正をお願いしたいです。

その前に妊娠を継続し、無事に出産したいと思います。

その後、産後の骨盤矯正が必要ですね。

こんなことを言える余裕が出たのも、授かれる身体に整ったからだと思います。

今後も継続して身体のメンテナンスをしていきます。

体質改善が卵質改善に・・・

(お写真は42歳で妊娠した患者様です。)

コラムを読んで頂いたように、妊活に必要なものは、薬でもなく鍼で子宮を温めるものでもなく・・・。

体の体質改善が卵質改善になります。

元々、骨盤は血液が豊富なために、手足が冷え性で冷たくても、骨盤の内部は冷えていません。

そのために子宮も非常に温かい状態です。

ただ冷えのストレスが卵質の低下にしてしまう可能性があります。

そのために冷え性は妊活の天敵になってしまいます・・・。

排卵日前に子宮を温める妊活女性がいますが、実は子宮を温めると卵子はビックリして卵子の質を低下させると話をしている培養士さんもいます。

体は授かりものです。

その授かりものをいかに自然に近い状態に戻すのが、妊活の第一歩になります。

妊活でお悩みの方は、ぜひ当院にお越しくださいね。

当院の不妊症に関わるホームページは書きになります。

https://life-chiro.net/n23.html

マッサージでも肩こりが解消しないのは、【体のゆがみ】が原因です。

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、川西能勢口駅から徒歩2分という【駅近】のために、

肩こり・頭痛・腰痛・全身倦怠感の患者様がとても多く来院しております。

今日のブログは、当院に来院される患者様の症状で「肩こり」について書かせて頂きます。

 

肩こりの原因・・・

当院に来院される患者様の多くは肩こりの症状について、

  • 湿布は貼ったり
  • スーパー銭湯のマッサージに行ったり
  • 駅近のマッサージ屋さんに行ったり
  • 鍼灸院で鍼をしたり
  • 整骨院でマッサージを受けている

など経験をされてから、肩こりが解消せずに当院に来院される患者様が多く来院しております。

では、なぜ?肩こりが解消しないのか?

逆に何故?当院に来院された患者様は肩こりが解消されるのか・・・

【その原因は体のゆがみです。】

特に、骨盤と背骨のゆがみが多くの肩こりの患者様の症状を苦しめています。

肩こりの原因は体のゆがみ

多くの方は、姿勢の重要性はご存知です。

  • 姿勢を正しなさい
  • 猫背はやめなさい
  • 寝ながら本を読んだらダメ

と小さい頃に言われた経験があると思います。

でも、全て体のゆがみによって肩こりなどの症状になることを、ご存知でない方もいます・・・。

当院に肩こりの症状で来院される方の主な日常生活は・・・

  • 足を組む癖がある
  • 片足体重で立っている
  • ヒールで立っている
  • 猫背
  • ずっとパソコンをしている
  • ずっと重たい物を持つ仕事
  • 製造など仕事で同じ動作が多い
  • スマートフォンをよく触る
  • 椅子に座っている姿勢がわるい・・・

などです。

これらのことは全て体のゆがみを作ります。

特に骨盤と背骨のゆがみを作ってしまいます。

もちろん靴の底が片方だけ減った靴をずっと履いている人や、ヒールを履いている方は、足首もゆがんでいる可能性もあります。

そのために、肩にどんなに湿布を貼っても、マッサージをしても、鍼をしても症状が緩和しないことが多くあります。

※肩こりの原因は、肩だけはなく体のゆがみの原因が多いからです・・・。

 

肩こりでも足首のゆがみからチェックする

当院は、肩こりの患者様が来院された時は、必ず体の全体のゆがみをチェックします。

足首の関節が歪んでいると足首の関節を先に施術をします。

その理由として、骨盤は体の土台ですが、骨盤を支えているのは膝です。膝を支えているのは足首です。

支えている全てが、ゆがんでいると全てのバランスが悪くなり肩こりの症状が出てしまいます。

多くの整骨院や鍼灸院の先生は、コリや痛いところに焦点を置いてしまうことがありますが、当院のカイロプラクティックの施術は、体全体に着目しているために、多くの患者様からもご紹介を受けるまでの支持を頂いております。

ゆがみが姿勢を悪くして肩こり・頭痛の症状を出す

上記の患者様は、肩こり・頭痛がひどく来院された患者様の背中です。

左の写真が施術する前の写真

右の写真が施術した後の写真です。

施術は初めて来院して頂いた時の1回です。

お写真を見て頂くと施術前の猫背の姿勢と施術後の正しい姿勢と比べると、

どちらが肩こりがない姿勢か分かります。

全て足首と膝のゆがみ、そして骨盤のゆがみを施術しただけです。

体のゆがみを正して姿勢をよくすると、両方のお写真を見て比べて頂くと

何となく姿勢の重要性と肩こりの関係性が大切なことをご理解頂けると思います。

 

慢性の肩こり、頑固な肩こり、頭痛を伴う肩こりでお悩みの方は、

ぜひ、当院にお越しください。

当院の【肩こり】のホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n1.html