【肩こり頭痛吐き気・・・】その辛さは骨盤は歪んでいませんか?

ライフカイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、阪急川西能勢口駅徒歩2分の駅近のために仕事帰りや買い物帰りの方が多く来院しております。

今回のブログは【肩こり頭痛吐き気】についてブログを書かせて頂きます。

ひどい方は何年も症状に悩まれている患者様もいます。

肩こり頭痛の原因は骨盤のゆがみ

当院に来院される肩こりでお悩みの患者様は、比較的に症状が重い患者様が多い傾向があります。

  • 肩こりがひどくて頭痛がする
  • 肩こりがひどいと吐き気がする
  • 肩こりを通り越して全身倦怠感の症状がある
  • 肩こりがひどくて漢方を飲んでいる
  • 肩こりがひどくて寝込む

など慢性の肩こりを通り越して生活に支障が出ているケースもあります。

でも、安心してください。

当院のカイロプラクティックがあります。

カイロプラクティックで骨盤から肩こり頭痛吐き気を改善しませんか?

骨盤は姿勢が悪いとすぐにゆがむ・・・

上記のイラストは、お尻から見た骨盤のイラストです。

骨盤は種類は3つ、4つの関節で体のバランスを取っています。

  • 骨盤と仙骨(せんこつ)を支える仙腸関節(せんちょうかんせつ)
  • 腰の骨と仙骨を支える腰仙関節(ようせんかんせつ)
  • 恥骨を支える恥骨結合(ちこつけつごう)

3つの種類の関節があります。

イラスト色で言えば・・・

仙腸関節が青色で示している部分

腰仙関節が赤色で示している部分

恥骨結合がオレンジ色で示している部分

仙腸関節だけが2つの関節があり合計4つの関節があります。

この4つの関節により骨盤は柔軟に動いているために歩いたり、座ったり歩いたりすることが出来ます。

ただ、長時間の悪い姿勢が骨盤をゆがます原因になります。

骨盤は長時間の悪い姿勢でゆがんでしまう

 

骨盤は4つの関節があり骨盤の動きを柔軟にしていますが、

長時間の悪い姿勢でゆがんでしまいます。

どんな姿勢があるか簡単に書かせて頂きます。

  • 足を組むくせがある
  • 猫背で座っている
  • ずっとすり減った靴を履いている
  • 片足で立っているクセがある
  • 姿勢が悪い
  • ずっと同じ姿勢や作業が多い
  • 肘をつくくせがある

などの姿勢が骨盤をゆがます原因になります。

また、これらの骨盤のゆがみは肩こりの大きな原因になります。

ひどい肩こりの原因は骨盤のゆがみ

上記の写真の患者様は、肩こり・全身倦怠感の症状で来院された患者様です。

左の写真が施術前、右の写真が施術後の写真です。

左の写真を見て頂くと左肩と右肩の高さが違うのわかります。また服も多くシワがよっています。

また右の写真が施術のために背筋がスーッと伸びているのがわかります。

こちらの患者様は、1回目の施術で骨盤と背骨のゆがみを整えた結果、肩こり・全身倦怠感の症状もかなり改善されました。

骨盤は体の土台です。

骨盤がゆがむと背骨や首の骨もゆがんでしまいます。

上記は後頭部(こうとうぶ)と首の付け根の筋肉のイラストです。

この後頭部周辺の筋肉を後頭下筋群(こうとうかきんぐん)という筋肉の集まりで、重たい頭を支えている重要な筋肉です。

この筋肉が骨盤のゆがみや首の骨のゆがみでバランスが悪くなるとガチガチに固まり神経のながらや動脈や静脈の流れを悪くして頭痛や吐き気の症状を起こしてしまいます。

イラストでは、神経が黄色、動脈が赤色、静脈が青色の線で表しえています。

最初は単なる肩こりだけの症状が多い傾向がありますが、肩こりをマッサージやほぐしだけでケアをしていると症状はどんどん悪くなります。

また頭痛などの痛みは「助けてのサイン」です。

その「助けてのサイン」を痛み止めの頭痛薬や漢方だけで症状を緩和させても根本的な解決になりません。

肩こりをはじめ全身倦怠感の症状、頭痛や吐き気、またひどい肩こりからくるめまいなど、骨盤や背骨の施術を行い根本的な解決をしませんか?

肩こり頭痛吐き気でお悩みの方は、ぜひ当院にお任せ下さい。

当院の肩こりのホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n1.html

 

【姿勢が悪くて肩こりが酷い】そんな悩みは当院へ

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また多くの患者様のご紹介いつもありがとうございます。

いつも予約が取りにくい状態ですが、キャンセルもありますので、

お電話にてご確認を頂ければと思います。

本日のブログですが、当院に来院される肩こりの患者様が、いつも言われる言葉です。

ブログのタイトルは【姿勢が悪くて肩こりが酷い】です。

当院に来院される患者様は、マッサージ屋に行っても改善されず・・・

整骨院に行っても改善されず・・・

鍼をしても肩こりが改善されず・・・

という患者様が多くいます。

少しでも多くの患者様に有益な情報になればと思いブログを書かせて頂きます。

姿勢の重要性はわかっているけど・・・

パソコンをしているお写真の男性の姿勢は肘をついて猫背・・・。

非常に悪い姿勢の見本です。

この姿勢は写真としても見本なので大袈裟になっていますが、実は毎日の癖が悪い姿勢を作っています。

たとえば・・・あなたはこのような事をしていませんか?

  • 足を組む癖がある
  • 片足体重で立っている
  • 猫背で座っている
  • ヒールを履いているもしくは履いていた
  • 編み物や洋裁をする
  • パソコン作業が多い仕事や趣味
  • スマホばかりしている
  • 姿勢が定まらずゴソゴソしている

このような動作は姿勢を悪くする動作です・・・。

でも実際は、どんな気を付けて姿勢は崩れてしまいます・・・。

またご存知ですか?腕を組む方も実は姿勢が悪い人が多い動作です。

長時間の同じ姿勢が悪い・・・

パソコン仕事やスマホ、趣味に没頭していると、あっという間に時間が過ぎるのを感じます。

どんなに姿勢を正そうと思っても長時間の同じ姿勢は、体に疲労感を与えてしまい、姿勢が崩れます。

実は、長時間同じ姿勢が疲労で崩れてしまい悪い姿勢を作ってしまいます。

このブログを書いている私もブログを書く際には、姿勢がドンドン崩れていること自覚しております。

その為に月に1回~2回は、カイロプラクティックで骨盤を背骨を施術しております。

姿勢を意識だけで正すの難しい

上記のイラストは姿勢に関するイラストです。

一番左が正しい正常な姿勢です。

真ん中が猫背の姿勢です。

一番右が70代~80代に多くみられる姿勢です。

一番左の正しい姿勢の方は、スポーツ選手に多い姿勢です。

特にクラシックバレエのダンサーに多い印象があります。

デスクワークや姿勢の悪い人の姿勢は、真ん中の猫背になります。

首が少し前に突き出すことで、肩こり・首こりがひどくなり頭痛や吐き気などの症状が出る場合もあります。さらにひどくなると「めまい」の症状も・・・。

猫背の状態で、一番右の70代~80代の患者様の姿勢になると、色んな症状が体に現れます。

当院に来院される患者様では、

  • 頚椎症(けいつい症)
  • 頸椎ヘルニア(けいついヘルニア)
  • 首こり
  • 椎間板(ついかんばん)が薄くなっている
  • 手の痺れ
  • 肩こり・頭痛
  • めまい・吐き気

など色んな症状が体に症状として現れます。

このような症状を出ないようにするために、日頃からカイロプラクティックで骨盤や背骨のバランスを取る必要もあります。

初めて来院されると、ある程度は骨格の癖があるので、

1週間に1回を2回ぐらい通って頂き、

2回目が終わったぐらいから2週間に1回、

話し合って体の状態に合わせて3週間に1回

1ヵ月に1回など徐々に施術の間隔も空けて行きます。

日頃から姿勢の悪さを感じて、肩こり・頭痛などの症状がある方は、

ぜひ当院にご来院下さいね。

当院の肩こりのページは下記になります。

https://life-chiro.net/n1.html

 

 

マッサージでも肩こりが解消しないのは、【体のゆがみ】が原因です。

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、川西能勢口駅から徒歩2分という【駅近】のために、

肩こり・頭痛・腰痛・全身倦怠感の患者様がとても多く来院しております。

今日のブログは、当院に来院される患者様の症状で「肩こり」について書かせて頂きます。

 

肩こりの原因・・・

当院に来院される患者様の多くは肩こりの症状について、

  • 湿布は貼ったり
  • スーパー銭湯のマッサージに行ったり
  • 駅近のマッサージ屋さんに行ったり
  • 鍼灸院で鍼をしたり
  • 整骨院でマッサージを受けている

など経験をされてから、肩こりが解消せずに当院に来院される患者様が多く来院しております。

では、なぜ?肩こりが解消しないのか?

逆に何故?当院に来院された患者様は肩こりが解消されるのか・・・

【その原因は体のゆがみです。】

特に、骨盤と背骨のゆがみが多くの肩こりの患者様の症状を苦しめています。

肩こりの原因は体のゆがみ

多くの方は、姿勢の重要性はご存知です。

  • 姿勢を正しなさい
  • 猫背はやめなさい
  • 寝ながら本を読んだらダメ

と小さい頃に言われた経験があると思います。

でも、全て体のゆがみによって肩こりなどの症状になることを、ご存知でない方もいます・・・。

当院に肩こりの症状で来院される方の主な日常生活は・・・

  • 足を組む癖がある
  • 片足体重で立っている
  • ヒールで立っている
  • 猫背
  • ずっとパソコンをしている
  • ずっと重たい物を持つ仕事
  • 製造など仕事で同じ動作が多い
  • スマートフォンをよく触る
  • 椅子に座っている姿勢がわるい・・・

などです。

これらのことは全て体のゆがみを作ります。

特に骨盤と背骨のゆがみを作ってしまいます。

もちろん靴の底が片方だけ減った靴をずっと履いている人や、ヒールを履いている方は、足首もゆがんでいる可能性もあります。

そのために、肩にどんなに湿布を貼っても、マッサージをしても、鍼をしても症状が緩和しないことが多くあります。

※肩こりの原因は、肩だけはなく体のゆがみの原因が多いからです・・・。

 

肩こりでも足首のゆがみからチェックする

当院は、肩こりの患者様が来院された時は、必ず体の全体のゆがみをチェックします。

足首の関節が歪んでいると足首の関節を先に施術をします。

その理由として、骨盤は体の土台ですが、骨盤を支えているのは膝です。膝を支えているのは足首です。

支えている全てが、ゆがんでいると全てのバランスが悪くなり肩こりの症状が出てしまいます。

多くの整骨院や鍼灸院の先生は、コリや痛いところに焦点を置いてしまうことがありますが、当院のカイロプラクティックの施術は、体全体に着目しているために、多くの患者様からもご紹介を受けるまでの支持を頂いております。

ゆがみが姿勢を悪くして肩こり・頭痛の症状を出す

上記の患者様は、肩こり・頭痛がひどく来院された患者様の背中です。

左の写真が施術する前の写真

右の写真が施術した後の写真です。

施術は初めて来院して頂いた時の1回です。

お写真を見て頂くと施術前の猫背の姿勢と施術後の正しい姿勢と比べると、

どちらが肩こりがない姿勢か分かります。

全て足首と膝のゆがみ、そして骨盤のゆがみを施術しただけです。

体のゆがみを正して姿勢をよくすると、両方のお写真を見て比べて頂くと

何となく姿勢の重要性と肩こりの関係性が大切なことをご理解頂けると思います。

 

慢性の肩こり、頑固な肩こり、頭痛を伴う肩こりでお悩みの方は、

ぜひ、当院にお越しください。

当院の【肩こり】のホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n1.html

 

【とりあえずしんどい肩こりを改善したい】

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

時々ですが、患者様にこのようなご質問を受けます。

「先生は自分でカイロができるからいいですね?」と・・・。

実はカイロプラクティックは自分自身で出来ない手技です。

その理由は・・・「人は助け合って生きて行くもの」という意識の元で動いております。

恐らく、調理師や料理人の人以外は、ご自身で作った料理よりも『人が作った料理』の方がおいしく感じると思います。

不思議ですよね?

そのために人を癒す仕事に関しては全ては人の手が必要になります。

湿布やマッサージ機などでは物足りません!

そんな感じで、私自身も知り合いのカイロプラクティックを受けております。

本日のブログは、よく問診の時に患者様が言われる症状です。

「とりあえず、この肩こりの辛さを改善したい」という患者様の声を中心に書かせて頂きます。

肩こりは肩だけの影響ではない

肩こりの症状で、当院に来院される患者様は、日頃から肩に湿布を貼ったり、マッサージさんに通ったり、整骨院に通院され肩こりの症状が緩和されなかった患者様が多くいます。

肩こりの症状でお悩みの方は、肩に色んな施術を施していると思いますが、

実は、肩の影響で肩こりになっているのは、ごくわずかです。

ずっと肩こりでお悩みの方は、このようなことはありませんか?

  • 骨盤が歪んでいる
  • 足を組む癖がある
  • 片足立ちをしている時に片方の足に体重を掛ける
  • ヒールを履いていた
  • 足が疲れやすい
  • 靴減り方が左右で違う

特に左右の靴のすり減り方が違い場合は要注意になる場合もあります。

足首のゆがみから【肩こり】になる場合もある・・・

(上記の写真は足首を施術しているお写真になります)

左右の靴のすり減り方が違うことは、人間は誰でも足の長さや歩き方に対して癖があるために多少はしょうがない部分もあります。

ただ、大切なことは、すり減った靴を履き続けると足首の関節が歪んでしまうことでです。

身体の土台は骨盤です。骨盤を支えているの膝や足首の関節です。

その足首がゆがんでしまうと骨盤がゆがんでしまい、肩こりだけでなく腰痛や全身倦怠感の症状になります。

今まで肩こりで足首のゆがみに着目したことはありますか?

恐らく足首のゆがみが肩こりに影響することを感じたことはない人が多いと思います。

大切なことは靴は、1週間に1回ぐらいは靴底をチェックして靴の擦り減り具合などを気にして下さいね。

骨盤のゆがみも肩こりに影響する

足首のゆがみが肩こりに影響することを先ほどのブログで書かせて頂きました。

今度は骨盤です。

多くの人は足を組んだり、片足体重で立ったり、姿勢が悪く、いつも骨盤が歪んでしまう姿勢になっております。

この骨盤は肩こりにも非常に影響を与えております。

何しろ身体の土台が骨盤ですから!!

多くのカイロプラクティックや整骨院の先生が勘違いしていることがあります。

患者様からは「整骨院で骨盤矯正をしたけど肩こりが改善されない・・・」とお伺いすることがあります。

その理由は、骨盤はお尻の方だけでなく、お腹の方にも繋がっています。

前側の骨盤のゆがみも大きく肩こりに影響しております。

そのことを知っている当院だからこそ、肩こりの改善に大きな実績があり、

多くのご紹介を受けております。

※上記に掲載している写真が骨盤の前を施術している写真になります。

身体のあらゆるゆがみが肩こりを引き起こす

上記のお写真は、肩こりと全身倦怠感の症状の患者様です。

左の写真が施術前、右の写真が施術後の写真になります。

左の写真は肩の高さが全く違うのわかると思います。

全て足首や膝・骨盤などを施術しております。

患者様からは「今まで感じたことがないぐらい体が軽くなった」とお声を頂いております。

身体は全て繋がっています。

たとえ足首の関節が歪んでいるだけでも全身に影響をします。

お体の不調な方、肩こり・頭痛・腰痛などでお悩みの方は、

ぜひ当院にお越しくださいね。

当院の肩こりのホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n1.html

肩がガチガチになる辛い肩こりの悩み

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、阪急川西能勢口駅から徒歩2分ぐらいの立地条件のために、

毎日多くの患者様が肩こりの症状で来院されております。

肩こりだけで色んな症状がありますが、

本日のブログは「肩がガチガチになる辛い肩こりの悩み」について書かせて頂きます。

肩こりの原因は肩だけでない・・・

肩こりの原因は肩だけですか?

多くの患者様が肩に湿布を貼ったり、肩のマッサージをしたり、

何かしらの対処をされる方が非常に多くおられます。

でも、肩が原因で肩こりになっているだけでありません。

日常生活によって肩こりの症状になることは多くの方もご存知です。

その肩こりの原因は、日常生活による体のゆがみが多くの症状のもとになります。

  • 骨盤は歪んでいませんか?
  • 足を組む癖はありませんか?
  • 足首に違和感はありませんか?
  • 足はむくみませんか?
  • 肩甲骨周りの動きはどうですか?
  • ずっとマウスを持っていませんか?
  • パソコン仕事ばかりでは?
  • スマートフォンばかり触っていませんか?

1つでも当てはまる方は、姿勢が悪く骨盤や背骨の歪みで肩こりになっている

可能性が非常に高いです。

そのためにマッサージをしても肩に湿布を貼っても肩こりが改善されなく、

肩がガチガチに固まるまで我慢する患者様が多く来院しております。

湿布で肩こりの症状を改善するのは危険もある

上記の患者様は肩こりの症状と腱鞘炎の症状などで来院された患者様です。

赤く腫れている右腕のお写真を撮らせて頂きました。

ここで質問です。

「この腕が赤く腫れあがっているのは何故でしょうか?」

近くで見ると皮膚は盛り上がっています。

答えは「湿布の化学薬品による腫れ」です。

湿布を貼り過ぎると患者様から「かぶれる」とお声を頂くことがあります。

”かぶれる”理由は、ずっと湿布を貼っているからではなく、化学薬品に皮膚が負けているからです。

上記のお写真の患者様は、

「赤く腫れかぶれた腕は日光に当ててならない、処方される薬もない」と診断されたそうです。

薬の薬品で腕が腫れたので、また薬品を塗ることは出来ない判断みたいです・・・。

だからこそ、辛い肩こりの緩和は骨盤や背骨の歪みを整える必要があります。

肩こりの解消方法は骨盤と背骨のゆがみを整える

上記のお写真の患者様は、産後の骨盤矯正のために来院された患者様です。

出産後は骨盤ベルトを巻くことなく日常生活を送っていたそうです。

出産と同時に女性の骨盤は大きく歪んでしまうために、骨盤矯正をせずに生活をしていると、肩こりをはじめ全身倦怠感・腰痛・坐骨神経痛などの症状に悩まされる可能性があります。

お写真の患者様は、肩こり・腰痛に悩み当院に来院されました。

左のお写真が施術前、右のお写真が施術後の写真になります。

お写真を見て頂く背筋の伸びているのがわかります。

このように骨盤を施術することで背骨のゆがみもバランスが取れるようになります。

もちろん背骨のゆがみも細かく施術をしております。

骨盤がゆがむと肩こりになる

当院では、骨盤の大切さや体の背骨の大切さを問診の時に説明をさせて頂いております。

また初めてカイロプラクティックを受ける方が非常に多いために、

バキバキしない非常にソフトで優しい施術をする旨もお伝えしておりますので、

安心して施術を受けることが出来ます。

今回のブログでも書かせて頂きましたが、

肩こりの原因は肩だけではありません。

肩だけ何か治療や施術を施しても根本的な解決になりません。

そのために年々に肩こりの症状が酷くなり「ガチガチに固まった肩こり」になる可能性もあります。

肩こりだからと甘く考えないで、体の根本的な骨盤や背骨の歪みを疑ってみませんか?

肩こり・頭痛などの全身倦怠感でお悩みの方は、ぜひ当院のカイロプラクティックを受けてくださいね。

当院の肩こりのホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/n1.html

 

 

 

 

肩の緊張が取れない肩こり

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

この数年、大雨や台風などの気圧の変化で体調が崩される方も増えています。

冬も夏も関係なく・・・。

体調の悪い患者様は、気圧に大きく変化されますね・・・。

本日のブログは肩こりについて書かせて頂きます。

その中で【肩の緊張が取れない肩こり】について書かせて頂きます。

肩こりで日常生活にやる気が出ない

いつも肩こりで悩み、肩が緊張状態でガチガチ・・・

そんな悩みの肩凝りの患者様がたくさん来院されています。

そのような患者様の症状の多くは首の骨も大きく歪んでいる方が殆どです。

また日常生活でどんな姿勢をしているか、お尋ねすると・・・

  • ずっとパソコン仕事
  • ずっと下を向いている
  • 同じ姿勢
  • 足を組んでいる
  • 骨盤の歪みを自覚している
  • 猫背で姿勢がわるい

など、骨盤や背骨が歪む要素をたくさんされている方が殆どです。

そして症状の酷い時は、【頭痛もしくは吐き気】

当院に来院される、患者様のほんの一部の症例です。

肩は緊張でガチガチになるものではない

本来、肩は緊張してガチガチになるものではありません。

日常生活でずっと同じ姿勢をしているうちに首や肩に負担が掛かり、

肩が緊張して肩こりになってしまいます。

そして我慢をすることでガチガチになり頭痛などの症状に・・・。

今の現代社会ではずっと同じ姿勢で仕事やパソコン、スマホなどをすることが当たり前のことになっております。

そのためにどうして骨盤や背骨が歪み、重たい頭を支えるために肩こりの症状になってしまいます。

肩こりは、体が発信している「助けて」のサインです。

「私の背骨と骨盤、首の骨は歪んでいます、このままだと首の骨がもっと歪んでしまいます」というサインです。

そのサインを我慢することで、さらに体は「もっと助けて」のサインを発信します。

ガチガチに緊張した肩こり、頭痛・吐き気をセットにして・・・。

肩こりはカイロプラクティックが得意とする症状

お写真の患者様は、出産後の骨盤矯正で来院されて患者様です。

症状は、「肩こり・腰痛」です。

左側の写真が施術前、右側の写真が施術後の写真です。

お写真を比較して頂くと、骨盤が起き上がり背骨がまっすぐになることで、

背筋が伸びているのがわかります。

もちろん、肩こり・腰痛の症状も緩和されており、患者様からも喜びの笑顔を頂いております。

このように骨盤や背骨を施術することで患者様の症状を緩和できるのは、

カイロプラクティックだけです。

体は、一生懸命に「助けて」のサインを出しています。

その助けてのサインを湿布やマッサージでごまかすと、次に襲ってくるサインは、

今以上のサインを出してきます。

そのために、症状が辛くなり前に、ぜひ当院のカイロプラクティックを受けて下さいね。

当院のカイロプラクティックは、バキバキしない非常にソフトな施術方法を使うので、安心して下さい。

当院の肩こりのホームページは下記になりますのでご覧ください。

https://life-chiro.net/n1.html

湿布を貼って効果がない肩こりを改善

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、多くの症状で毎月多くの患者様をご紹介して頂き本当にありがとうございます。

今日のブログは、問診時に良くお伺いする症状です。

「湿布を貼っても効果がない肩こり」についてブログで書かせて頂きます。

肩こりは湿布で緩和するの?

当院に来院される患者様の肩こりは深刻です。

  • 肩こりを通り越して肩が痛い
  • 肩こりがひどくなると吐き気がする
  • 肩こりと頭痛がひどい
  • 肩こりで睡眠がとれない
  • 肩こりがひどくて心療内科を受診している
  • 毎日、漢方薬を飲んでいる

など、いろんな悩みのある方が来院されております。

そして、そのほとんどの方は、痛み止めや湿布、漢方に頼っていますが、

症状は緩和されず・・・。

湿布を貼るとかぶれる

上記の写真は、湿布かぶれの患者様のお写真です。

患者様は肌が弱いために、化粧品でも成分を確かめないとお肌がかぶれてしまうそうです。

腕を見て頂くとすごい腕が腫れているのがわかります。

これが湿布の怖さです。

湿布かぶれというよりも、『化学薬品かぶれ』です。

それだけ多くの化学物質を体に貼るということは「経費毒」として体内で、

化学物質を取り入れていることになります。

体の症状を改善するために貼った湿布が、今度は体の自然治癒力を阻害してしまいます。

このような化学薬品の多い湿布を貼ると本当に肩こりは改善するでしょうか?

答えは違います。

体の治癒力を下げているだけです。

しかも、肩こりの原因は肩だけではありません。

肩こりは骨盤を含めて全身の体のゆがみ

肩こりでお悩みの多くの患者様は、「肩こりの原因は肩」と思われている方が多くいますが、実は肩こりの原因は肩だけとは限りません。

たとえ、美容室で肩をマッサージしてもらって「肩がパンパンですね」と言われても。

たとえ、マッサージ屋さんで「こんな肩が凝っている人は初めて」と言われても。

すべては、肩だけの原因ではありません。

肩だけ何か施術を施しても全く肩こりの症状は改善されません。

たとえ湿布を1年中貼っても、漢方薬を飲んでも・・・。

その理由は、『体のゆがみ』だからです。

あなたは、このような姿勢をしていませんか?

  • 足を組む癖がある
  • 姿勢が悪く猫背
  • ずっとパソコンをしている
  • スマホでいつも下を向いている
  • 片方で作業する
  • ずっと子どもを抱っこしている
  • 片足体重で立っている

など、姿勢は悪くありませんか?

姿勢が悪さが骨盤や背骨を歪ましてしまうために、肩こりや頭痛の悩みを引き起こしてしまいます。

時は、写真のように足首のゆがみによって、肩こりの症状が出ている場合もあります。

そのため、肩こりでも腰痛などでも全身のゆがみをチェックする必要があります。

骨盤矯正が出来るのはカイロプラクティックだけ

上記の写真の患者様は、肩こり・腰痛の患者様です。

左の写真が施術前、右の写真が施術後です。

骨盤を矯正するだけで、腰痛と肩こりが改善しました。

人間の体の土台は骨盤と背骨です。

湿布を貼っても改善しない肩こり

慢性の肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院にお越しください。

当院の肩こりのホームーページは下記になります。

ご覧ください。

https://life-chiro.net/n1.html

 

 

背中から腕にかけてだるくて痛くてだるい

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、川西市で開業をしておりますが、

今では、猪名川町・能勢町をはじめ池田市・宝塚市・伊丹市・西宮市など

多くの地域から患者様がご来院して頂いております。

本当にありがとうございます。

本日のブログは「背中から腕にかけてだるくて痛くてだるい」症状について

書かせて頂きます。

実際、私もカイロプラクティックの施術をする際に、左腕を頻繁に使う癖があります。

そのために、私も週の半分ぐらいは肩甲骨周辺から腕から肘にかけて、

何とも言えないだるさと痛みがあります。

私も症状が辛く、地元の川西市や宝塚市を含めて、大阪など色んなカイロプラクティックや整体などに通いましたが、症状は緩和されず自分自身で施術をしております。

その経験をもとにブログを書かせて頂きます。

腕から肘にかけてだるい

背中から腕がだるい、もしくは腕から肘までだるいという患者様が来院されます。

症状は何とも言えない、「鈍痛や痺れみたいな感じ・・・」と患者様は訴えています。

あなたの症状はどんな感じですか?

  • 座っていても腕が重だるい
  • 寝ていてもだるい
  • 湿布を貼っても改善しない
  • マッサージや整骨院に行っても改善しない
  • 病院でも異常がない首の影響と言われた
  • 何週間も首の牽引をしているが改善しない

など色んな症状も問診の際に耳にします。

そして多くの方はピアノの先生やパソコンなどのデスクワークや反復動作の多い仕事をされています。

非常に肩回りや肩甲骨周りに負担が掛かるお仕事をしている方に多い症状です。

肩甲骨回りの症状は自己治癒力が難しい

上記のイラストは背中の左側です。

赤い〇で囲んでいるのが肩甲骨周りの筋肉です。

主に痛めるしまう筋肉として、

  • 棘下筋(きょっかきん)
  • 小円筋(しょうえんきん)
  • 肩甲下筋(けんこうかきん)

という筋肉です。

この3つの筋肉はインナーマッスルに属する筋肉です。

インナーマッスルという筋肉は、スポーツ選手が鍛えると運動神経やパフォーマンスがあがる筋肉ですが、体で感じることができないので非常に鍛えにくい筋肉です。

体で感じることができないということは、痛みも感じることが難しい筋肉です。

でも稀に痛みを感じることができます。

それは、痛みを感じることができます。

インナーマッスルは、閾値(いきち)という痛みの許容量を超えた時に、何とも言えない痛みが出てきます。

そしてインナーマッスルは筋肉の奥深くにあるために、湿布やマッサージでは、

緩和する効果が少なく徐々に症状も悪化していくために、何とも言えない「だるさや痛み」があります。

そしてもう一つ、この棘下筋・小円筋・肩甲下筋の下には、腕につながる大切な

神経が通っているために、この3つの筋肉が圧迫をしてしまうために、

痺れみたいな症状や鈍痛の症状が出てしまいます。

腕の痛みやだるさはカイロプラクティック

カイロプラクティックは骨盤や骨格を施術することを大切にしていますが、

実は、腕や肩甲骨、肘・膝・足首などあらゆる関節の施術を得意としております。

そのために当院でも多くの「腕がだるくて痛い」という患者様が来院しております。

整形外科に行かれた患者様の中には、症状が緩和されずに、

首のゆがみや首の軟骨が減って神経が圧迫されている」と診断されて来院される方もいます。

腕の痛みやだるさに関しては、首だけの影響だけではない可能性があります。

肩甲骨や肋骨、鎖骨など肩回りにある関節や筋肉、筋膜などあらゆることを

疑い慎重に施術する必要があります。

腕がだるくて痛い、腕が痛いという方は、ぜひ当院のカイロプラクティックを

受けてくださいね。

当院のホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/index.html

 

 

 

寝ても体がだるい肩こり

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くのご予約ありがとうございます。

予約が取りにくい状態が続いてますが、当日のキャンセルもありますので、お電話で確認をして下さいね。

当院に来院される患者様の中で「全身倦怠感や体のだるさ」で来院される患者様も多くおられます。

その中で今回は「寝ても体がだるい肩こり」についてブログを書かせて頂きます。

姿勢の悪さからくる体の歪み

日頃の姿勢はどんな感じですか?

  • パソコンをする時は首を前に突き出していませんか?
  • スマホをする姿勢は?
  • 足を組んでいませんか?
  • 猫背の姿勢ではありませんか?
  • 片足体重で立ってませんか?

など色んな体が歪む姿勢はたくさんあります。

でも、本当はこのことは大切な事です。

ただ、ここまで姿勢を気を付けて仕事や日常生活をすることはできません。

物事に集中できなくなります。

体が怠くて肩こりがひどい

正しい姿勢で生活を送れば、全身倦怠感や体のだるさ、肩こりなどは比較的悩まれることはありません。

でも日常生活の何処かで姿勢が崩れて、骨盤や骨格が歪んでしまいます。

では、姿勢が悪い人はどうすればいいのか?

体が怠くて肩こりがひどい方はどうすればいいのか?

それは、カイロプラクティックで骨盤や背骨の歪みを施術する必要があります。

恐らく、体が怠くて肩こりの酷い方はマッサージなどを受けた事があると思います。

でも、「その時だけ楽で次の日は元の体のだるさになっている。」

そんな経験があると思います。

そのような方は、骨盤や背骨などの骨格の歪みが影響しています。

体の根本的に見直す必要があります。10年後、20年後のためにも!!

歪みは体の自律神経の乱れにもなる

お体が怠い時は、やる気が出なかったり、ボーっとしている時間が多くないですか?

また、女性は特にそうですが、足にリンパが溜まり浮腫み(ムクミ)があり症状が、ひどい場合は自律神経の乱れも考えられます。

体の歪みと自律神経の乱れは深く関係しており、自律神経とリンパの流れも非常に密接な関係があります。

夏場でも足が冷えたり、浮腫みが酷い場合も特に注意が必要です。

特に、年がら年中、冷え性や浮腫みが酷い女性は自律神経の乱れの影響を疑って下さいね。

自律神経は背骨から出ている

上記の写真の患者様は全身倦怠感の症状で来院されました。

写真を見て頂くと猫背で背骨が歪んでいます。

施術前と施術後の写真を比べて頂く背骨が真っ直ぐなり姿勢が良くなっているのがわかります。

自律神経は人間の自然治癒力に大きく影響をする大切な神経です。

自律神経には交感神経と副交感神経があります。

交感神経は主に活動的で体にストレスが掛かっている状態の時に発動する神経です。

副交感神経は主にリラックス状態で自然治癒力をたくさん出して体の悪いところ治す神経です。

また、リンパ液も副交感神経に働きで体中を循環しています。

その大切な自律神経は、背骨から出ています。

そのために、背骨が歪んでいる人はどうしても交感神経と副交感神経のバランスが崩れて、たくさん睡眠を取っても体の疲れが取れない状態が続きます。

そして、多くの方が体の疲れに悩み苦しんでいます。

骨盤や背骨を施術できるのはカイロプラクティックだけです。

カイロプラクティックはバキバキという印象がありますが、

当院は非常にソフトな施術方法を使いますので90歳以上の患者様も安心して来院されております。

全身倦怠感や体のだるさ、肩こりのお悩みの方は、ぜひ当院にお越しください。

 

当院の『全身倦怠感や体のだるさ』のホームページは下記になりますので、

詳しい情報はホームページをご覧ください。

https://life-chiro.net/n9.html

 

 

体がいつも緊張して肩こりがすごい

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

またいつも多くの患者様のご紹介、本当にありがとうございます。

当院に来院される患者様の肩こりの症状は、非常にひどい場合があります。

肩こりの原因は肩だけでない場合が非常に多く、

本当に辛い肩こりで来院されています。

今回のブログは「肩こり」について書かせて頂きます。

いつも肩の力が抜けない肩こり

【肩の力が抜けない肩こり】を想像すると・・・

  • 仕事のプレッシャー
  • ストレスからくる肩こり
  • デスクワークでの肩こり
  • 朝から晩までパソコン仕事
  • スマホばかりいじっている
  • ストレートネック

など色んな原因が想像できます。

もし、自然治癒力が働けば・・・

肩こりの悩みは夜に睡眠を取るだけで解消されているはずです。

でも当院に来院される患者様は、肩こりで頭痛や吐き気などの症状まで、ひどくなる患者様もいます。

肩の力が抜けない肩こり・・・。

ひょっとしてその慢性の肩こり、あなたの自然治癒力は低下していませんか?

自然治癒力を上げて肩こりを改善するカイロ

(上記のイラストは骨盤です)

人間の体は、根本にある骨盤と背骨と言われる骨格が非常に重要です。

よくこのようなことを耳にしませんか?

  • 姿勢を正しくしなさい
  • 足を組んだらダメ
  • 片足ばかり体重を掛けたらダメ
  • 猫背はダメ
  • パソコンばかりしてはダメ
  • スマホばかりしてはダメ

など色んな事を耳にします。

実は、すべて骨盤と背骨を歪ませてしまう姿勢です。

このような姿勢でお仕事や日常生活を送っていると自然治癒力が下がってしまいます。自然治癒力が下がってしまうと、いつも肩に力が入った状態になってしまいます。

カイロプラクティックは、骨盤や骨格を施術することで自然治癒力をあげることを大切にしています。

自然治癒力とは・・・

自然治癒力とは本来、人間が持っている自然回復能力です。

自然治癒力の最も大切としているのが、自律神経(じりつしんけい)です。

自律神経とは、副交感神経(ふくこうかんしんけい)と交感神経(こうかんしんけい)のバランスを言います。

人間はこの自律神経の絶妙なバランスで、体のホルモンなどあらゆる機能を調整していますが、この自律神経が崩れてしまうと・・・、お身体を不調の方に導いてしまいます・・。

皆さん、ご存知でしょうか?

自律神経が何処から出ているか・・・

その答えは「背骨」からです。

自然治癒力と背骨は非常に重要な関係がある

背骨からたくさんの自律神経が出ています。

自律神経の乱れがお身体の不調を訴えますが、多くの方はマッサージに行ったり、湿布を貼ったりしています・・・。

でも「お身体の不調が完全しない、いつも肩に力が入り肩こりがすごい・・・」と悩まれて来院されます。

背中をいつも拝見させて頂きますが、姿勢が悪く背骨が歪んでいる方が、殆どです。

お写真の患者様は、長年の間「肩こり・全身倦怠感」でお悩みだった患者様です。

左の写真を見て頂くと猫背になっているのがわかります。

この姿勢でいると骨盤や背骨が歪んでしまい、自律神経は乱れ、副交感神経と交感神経のバランスが悪くなり、自然治癒力が低下します。

マッサージに行っても何をしてもお身体の不調は改善出来ません。

右の施術後の写真を見て頂くと背筋が伸びているのがわかります。

このように骨盤と背骨を施術するだけで、背骨から出ている自律神経が整い、自然治癒力が上がり、肩こりなどの不調を取り除くことが出来ます。

肩こりでいつもお身体の調子が優れない方は、ぜひ当院にお越しくださいね。

人間の根本的な、骨盤と背骨から見直しませんか?

当院の肩こりのホームページです。

https://life-chiro.net/n1.html

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