足をあげると股関節が痛い

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また毎月多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

当院は、毎日のように様々な症状の患者様が来院されております。

今回のブログ「足をあげると股関節が痛い」について書かせて頂きます。

なかなか痛みが改善しない股関節の痛み

股関節周りの痛みは色んな動作で痛みの症状がでます。

  • 車の乗り降りで足をあげると股関節が痛い
  • 自転車に乗ると股関節に痛みがでる
  • 和式トイレで座ると股関節が痛い
  • 歩くだけでも股関節が痛い

など色んな症状で患者様が来院されます。

多くの患者様が「かなり前から痛みがある・・・」と言われます。

そして、「痛みが治らない・・・」と言われます。

その理由は股関節の痛みは複雑で奥深いインナーマッスルと言われる筋肉や骨盤が影響しているからです。

足を曲げると痛い股関節痛の症状はそれぞれ

実は、自転車に乗ると痛い股関節痛と、歩いて痛い股関節痛、車やトレイによる股関節痛など痛みの種類は全く違います。

筋肉の使い方や、動作による骨盤の動き方も全く違うからです。

「自転車では痛いけど和式トイレは大丈夫」という患者様もたくさんいます。

また股関節は骨盤に最も近い関節なのでとても重要で非常に複雑な関節になります。

患者様の症状によっては少し施術の回数が増える方もいます。

それだけ股関節は大切なところであり、厄介な症状になります。

股関節が痛くなる理由のひとつ

股関節が痛みで来院される患者様は、大きく別けて二つあります。

上記のイラストに青色の〇で示している周辺が痛くなりやすく、

  • 体の前の股関節が痛くて来院される患者様
  • 体の後ろ側のお尻側が痛くて来院される患者様

に比較的症状が大きく出やすい傾向があります。

そして特にインナーマッスルという筋肉の影響によって症状が深刻なっています。

インナーマッスルはスポーツ選手が鍛えることで体幹がよくなり運動能力のパフォーマンスがあがります。

ただ、体で感じることが出来ない為に、非常に鍛えにくい筋肉です。

体で感じることが難しい筋肉ということは、日頃は軽度の痛みも感じることが出来ません。

ただ、人間の痛みの許容範囲を越してしまうと鋭い痛みの症状が出てしまいます。

本当に痛みを感じにくい筋肉を傷めてしまうと施術も非常に厄介になります。

股関節の痛みは骨盤の施術が必要

上記はお腹からみた骨盤のイラストです。

〇の印があるところが股関節になります。

もし左側に体重をずっと掛け続けると骨盤は矢印の方に大きく歪んで、股関節にも大きな影響を与えてしまいます。

また、股関節のズレないように一生懸命にインナーマッスルという筋肉が支え続けます。

骨盤が歪み続けて生活をしていると股関節に大きな負担が掛かります。

そして非情に厄介なのが股関節は非常に奥深くにあるので簡単に触診も出来ません。

そのために症状が改善することが出来ずに悩んでいる方が非常に多くいます。

股関節の痛みはカイロプラクティック

当院のカイロプラクティックは、日頃から多くの股関節痛でお悩みの方が、

川西市を中心に池田市、三田市、宝塚市、西宮市、伊丹市など多くの患者様が来院されており多くの実績があります。

股関節の痛みは骨盤の施術が最も大切です。

骨盤の施術ができるのはカイロプラクティックだけになります。

股関節でお悩みの方は、ぜひ当院にお越しください。

当院のホームページは下記になります。

https://life-chiro.net/index.html

股関節まわりの痛み

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また予約がいっぱいで患者様にはご迷惑をお掛けしております。

営業時間は朝10時~夜20時ですが、20時以降でも対応させて頂きますので、遠慮なしにご連絡を下さいね。

今回は「股関節周り」の痛みについて少しブログを書かせて頂きます。

座り仕事の患者様と立ち仕事の患者様では若干症状が違う傾向があります。

今回は「立ち仕事」の患者様の症状を書かせて頂きます。

立ち仕事の股関節の痛み

長時間の立ち仕事をしていると多くの方は、右足か左足に体重を掛けてたっていると思います。

仕事の時間が長くなればなるほど、体は疲労で楽な姿勢を取ろうと勝手に脳が命令をします。

でも、その楽な姿勢が骨盤や股関節の歪みに繋がります。また同じ足に体重を掛けていると足首や膝にも影響を与えてしまうために全身倦怠感に襲われる方もいます。

股関節は骨盤や上半身を支えている非常に重要な関節です。

また股関節と骨盤は構造上、非常に簡単な関節をしているおり、筋肉や靭帯によって支えられているために、片足に体重をかけてずっと立っていると大きな影響を受け、骨盤や股関節周りの関節に不具合が生じてしまいます。

股関節の歪みの原因

ここからは痛みの原因をイラストを使って説明します。

上記のイラストは、お腹からみた骨盤のイラストです。

〇で囲んでいるのが股関節になり、骨盤との関節の結合部になります。

見て頂くと複雑な関節ではなく股関節に骨盤が乗っているだけの非常にシンプルな関節になります。

この関節は簡単にズレないように非常に強力な靭帯や筋肉によって固められていますが、もし左側に体重を掛けて立って仕事や日常生活を送っているなら、股関節は左側の矢印の方に力が働くと同時に骨盤も股関節も矢印(上半身)の方に歪んでしまいます。

骨盤の痛みの原因

股関節と骨盤はシンプルで簡単な関節の構造になっているために筋肉と靭帯が非常に大切な役割があります。

上記は、お腹から見た骨盤です。先ほどのイラストに筋肉を付けた写真になります。

見て頂くとわかりやすいのですが、股関節の周りにはこれだけ多くの筋肉が絡み合って股関節と骨盤の関節を支えています。

左側に体重を掛けていると、股関節は上半身の方にズレようとしますが、股関節周りの筋肉がズレるのを防ぐためにがっちり固めています。

ただ長時間の左側に体重を掛けていると、筋肉は硬くなり固まったままになります。また固まって厄介な筋肉としてインナーマッスルがあります。

その筋肉は、大腰筋(だいようきん)と腸骨筋(ちょうこつきん)です。

インナーマッスルは非常に強い筋肉で体幹(たいかん)を支えていますが、一度痛めてしまうと、ご自身の自然治癒力では解決できないぐらいの痛みが出てしまいます。

またインナーマッスルであるために湿布を貼っても効力が届きにくく、骨盤の前にあるためにお尻からマッサージや電気治療をしても効果ありません。

股関節周りの施術はカイロプラクティックが得意

股関節周りの施術は非常に厄介で複雑なために、どうしても訓練された触診が必要になります。

またカイロプラクティックは関節や骨格だけでなく筋肉や筋膜にも精通した施術方法があります。

そのために股関節周りの痛みの患者様はカイロプラクティックを選ぶ方が非常に多くいます。

またプロスポーツ選手もカイロプラクティックのトレーナーを同行させることが多く、その理由として股関節周りのインナーマッスルを施術する方法があるからです。

ただ、一度痛めてしまった股関節周りを施術するには、非常に複雑な筋肉が絡み合っているために若干の時間が掛かってしまいます。

症状や痛みの度合いで変わってきますが、もし一度や二度の施術で全ての痛みを取り除くことは難しいかもしれません。

それでも多くの股関節の痛みで悩んでいる患者様が来院されています。

股関節周りの痛みや腰痛、肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院にご相談くださいね。

 

当院のホームページは下記です。

https://life-chiro.net/index.html

住所:兵庫県川西市栄町10-5パルティ川西2階

(阪急川西能勢口駅から徒歩約2分)

足をあげると股関節が痛い。その悩みを改善 兵庫県川西市ライフ・カイロプラクティックラボ

車の乗り降りで少し足をあがると股関節に痛みがでる、階段の上り下りで痛みがある。病院でもらった湿布を貼っても治らない。そのような股関節周りの痛みで川西市池田市宝塚市三田市伊丹市など関西全域から患者様が来院されています。

 

では、股関節周りの痛みについて少しブログで書かせて頂きます。

ただ、非常に股関節の痛みの症状は色んな原因がありますので、ほんの一部になります。

股関節周りの痛みは大きくわけて2種類

 

当院に来院される患者様の股関節の痛みで悩まれる方は大きくわけて2か所に痛みがあります。

まず、その一つ目が『股関節の前側』です。『骨盤の前』という患者様もいます。

表現的にはどちらでも間違っていません。

また、お尻側『股関節の後側』が痛いという患者様もいます。

どちらも股関節の痛みも非常に辛いです。

 

足を上げる動作、また車から降りる時の動作など、日頃難なくできる動作で痛みが出る患者様は比較的『股関節の前側』『骨盤の前』が痛いと言われています。

骨盤の前側を痛めてしまうと非常に鋭い痛みが出る場合があります。

その場合は、小さくて細い筋肉を傷めている場合が特に該当します。もちろん例外もあります。

 

階段を上がる動作でも股関節の痛みの症状で悩まれている患者様もいます。

その場合は、比較的『股関節の後側』ちょうどお尻の辺りに痛みが出る場合もあります。

片方の股関節に体重を掛けて階段を上るために、非常に辛い症状が出てしまいます。

お尻側の股関節が痛い場合は、太くて大きな梨状筋という筋肉が原因の場合があります。

もちろんこの場合も触診をしてみないと何とも言えません。

 

股関節の痛みが酷くなるとどうなるのか?

 

股関節の痛みはそのままにしていると症状はドンドン悪化する場合もあります。

当院に来院される患者様の多くは、病院や整骨院で改善されずに非常に症状が重くなってから来院される方が多いために、下記の症状で悩まれています。

 

和式トイレに座ると痛い

車の乗り降りで痛い

階段の上り下りが痛い

自転車に乗ると痛い

歩くだけでも痛い

など

色んな症状で悩み日常生活にも支障が出ています。

 

股関節は何故痛くなるのか?

 

股関節の痛みの原因は、骨盤の歪みや筋肉の使い痛めなど色んな事が原因で症状が出てしまいますが、全ては骨盤の影響になります。

骨盤周りには存在する股関節は、大腿骨と骨盤の関節の部分を『股関節』と呼んでいます。

その為に骨盤が歪んでしまうと股関節に大きな影響を与えてしまいます。

(上記のイラストはお腹から見た骨盤です)

〇で囲んでいるところが【股関節】です。

この股関節は骨盤と太もも(大腿骨)によって支えられているだけです。そのために骨盤が歪んでしまうと、お尻周りや太もも周りの筋肉が、これ以上骨盤が歪まないように一生懸命に筋肉で支えようとします。

 

(お腹の前から見た骨盤周りの筋肉です)

特に骨盤の前の筋肉は、赤文字で書かせて頂いている大腰筋と腸骨筋という筋肉が、股関節がズレないように支えていますが、骨盤の歪みが酷くなればなるほど支えきれなくなり、痛みの症状が出てしまいます。

 

(お尻から見た骨盤)

上記のイラストは、お尻から見た骨盤です。足を組んだり、ずっと座っていると骨盤が歪んでしまうために梨状筋という筋肉がカチカチに固まり股関節の後側に痛みの症状が出てしまいます。

 

骨盤の前も骨盤の後ろも股関節を一旦痛めてしまうと、口では表現できない痛みが出てしまいます。

 

症状がひどくなると手術する人もいる

 

『変形性股関節症』という名前を聞いたことがある方もいると思います。

股関節の軟骨が減り、股関節の滑りが悪くなり痛みが出てしまう症状です。

この症状も全て今まで説明をさせて頂いた症状に関係をしています。

 

股関節の痛いは非常に厄介な症状です。

痛みを我慢すればするほど徐々に痛いが強くなります。

ひどくなる前に対処が必要です。

股関節に違和感やだるさ、痛みがある方は根本的な症状の改善を目指すなら、臨床経験が豊富な当院にご相談下さい。

 

当院のホームページは下記です。

https://life-chiro.net/index.html

住所:兵庫県川西市栄町10-5パルティ川西2階

(阪急川西能勢口駅から徒歩約2分)

 

歩くだけで痛い股関節の痛み 兵庫県川西市ライフ・カイロプラクティックラボ

毎日多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また関西全域から多くの患者様のご来院ありがとうございます。

 

最近、ご紹介で多いのが【歩くだけで股関節が痛い】と悩まれて来院される患者様がいます。

 

股関節の痛みに関しては非常に多くの原因があります。

今回は、先日『歩くだけで股関節周りに痛み』があった患者様の症例です。

 

(上記の骨の図は骨盤をお腹から見た解剖図です)

青色の〇で示しているのが股関節と言われているところです。

もちろんお尻側にもあります。

 

図をいて見て頂くと骨盤と股関節には大きな関節があります。

また股関節は骨盤としっかりとした関節面を持っています。

 

そのためにもし骨盤が大きく歪んでしまうと股関節にも大きな影響を与えてしまいます。

(上記の骨も図も骨盤をお腹から見た解剖図です)

もし骨盤が矢印の方向に、上下に歪んでしまうと股関節も大きく歪んでしまい大きな負担が掛かります。

 

そのために座っていると股関節に痛みはありませんが、歩いたりして骨盤や股関節に体重が掛かると、痛みやなんとも言えない違和感が出てきます。

 

この場合は、骨盤と股関節を同時に矯正する方法が必要になってきます。

 

骨盤や股関節などの骨格を施術できるのはカイロプラクティックだけです。

当院は、多くの患者様が来院され多くの臨床経験があります。

また、色んな症状でドクターからも患者様のご紹介を頂くことがあります。

 

ぜひ、股関節や腰痛などお体の悩みは、当院にお越しください。

 

下記が当院のホームページです。

https://life-chiro.net/index.html

 

住所:兵庫県川西市栄町10-5パルティ川西2階

  (阪急川西能勢口駅から徒歩約2分)

ライフ・カイロプラクティックラボ

電話番号:072-755-7079

車の乗降りでも痛い 股関節の痛み 兵庫県川西市ライフ・カイロプラクティックラボ

兵庫県川西市ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

 

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また毎週のように多くのご紹介ありがとうございます。

 

【股関節周りの痛み】で来院される患者様が増えてきました。

股関節にも色んな症状があります。

 

車の乗り降りだけで痛い

歩くと痛い

自転車を乗るときに痛い

座っていると股関節がだるく痛い

 

など同じ股関節の痛みでも症状はそれぞれです。

また施術方法も全く違います。

 

(図は正面から見た人間の股関節周りの筋肉です)

 

股関節は骨盤と密接な関係をしています。

図を見て頂くと股関節と骨盤周りにたくさんの筋肉が絡み合っています。

骨盤が歪むと股関節にも影響します。

股関節が歪むと骨盤も歪みます。

“股関節が痛い”から股関節だけが悪いとは限りません。

身体のあらゆるところの歪みによって股関節に痛みが出ていることが非常に多くあります。

そのために多くの患者様が股関節の痛みで悩んでいます。

 

身体のあらゆる歪みや原因を探れるのはカイロプラクティックの手技のみになります。

 

また、股関節の痛みがある方は、長年の慢性の腰痛などに悩まされていた方が多くいます。

 

股関節の痛みや腰痛などでお悩みの方は、ぜひ当院にお越し下さい。

 

下記が当院のホームページです。

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  (阪急川西能勢口駅から徒歩約2分)

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股関節の痛みで歩けない 病院 宝塚川西池田 兵庫県川西市ライフ・カイロプラクティックラボ

兵庫県川西市ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

 

【股関節の痛み】についてブログを書かせて頂きます。

 

股関節の痛みで来院される患者様の多くは、歩行や車の乗り降りでも痛みが発する為に、来院されるだけでもとても大変な症状になる場合もあります。

症状が改善されずに松葉杖をついて来院される患者様もいます。

 

病院で診察されると【変形性股関節症】と診断される場合と【臼蓋形成不全】という股関節と骨盤の関節面が浅い方も来院されます。

 

今回は【変形性股関節症】についてブログを書かせて頂きます。

 

変形性股関節症でよく言われることで、

「股関節と骨盤の関節面の軟骨が擦り減って変形性股関節症の症状になった」や「単に股関節の関節面が薄くなったから痛みが発症している・・・」と言われる方もいます。

病院の先生で診断や伝え方は人それぞれです。

 

当院の多くの臨床では、股関節には大きな強い筋肉がたくさんあります。

それらの筋肉はインナーマッスルなど深い筋肉によって股関節周りの安定性を構築しております。

そのインナーマッスルの極度の緊張により股関節と骨盤の関節面が異常に圧が掛かります。

その影響で股関節周りは非常に強い痛みを生じ、ときには歩行困難になる場合もあります。

 

また症状の緩和に非常に時間が掛かり病院では手術を進められることがあります。

変形性股関節症

上記の画像は股関節をお腹の前から見た画像です。

色で丸を付けているのが左の股関節周りの筋肉です。

この筋肉の奥深くに股関節があり非常に強い筋肉で囲まれています。

またこれらの筋肉の多くが身体感じることが難しいインナーマッスルになります。

 

画像は色分けをしております。

水色の部分は、「大腰筋・腸骨筋」と言われている筋肉です。

この筋肉は腰椎と骨盤を通り股関節に深く絡みついて、体幹を支える非常に大切なインナーマッスルであり、

日ごろは全く痛みが生じることはありませんが、何かしらの拍子で痛めてしまうと何もしなくても怠さが出たりして、歩くたびに激痛が起こります。

 

赤色の部分は「大腿直筋・大腿筋膜長筋」など色んな筋肉が絡み合っています。

この筋肉は主に歩行が辛い状態であり、車の乗り降りだけで痛くなります。

 

当院に来院される患者様は、病院や整骨院などを色々と受診してから来院される方が非常に多く痛みもひどい状態で来院されます。

殆どの方が水色と赤色の混合になり黄色の部分まで影響が出ている状態です。

 

また、股関節の人工骨頭置換術の後遺症で悩まれている患者様も多く来院されております。

 

股関節の痛みは日常生活にも大変な影響を与えてしまいます。

長引けば長引くほど悪い方向に向かいます。

 

変形性股関節症や股関節の痛みでお悩みの患者様は、ぜひ当院までお越しください。

 

当院のホームページです。

https://life-chiro.net

 

住所:兵庫県川西市栄町10-5パルティ川西2階

   (阪急川西能勢口駅から徒歩約2分)

   ライフ・カイロプラクティックラボ

電話番号:072-755-7079