いつも沢山のお客様にお越しいただきありがとうございます。
兵庫県川西市 ライフ・カイロプラクティックラボの大道です。
昨日は中秋の名月でしたね🌕
ほぼ満月に近い状態ですごく綺麗でした✨
みなさんもご覧になられましたか？
綺麗な月を見るととっても心が落ち着きますね。
残念ながら月見団子などは食べませんでしたが、夜空を見上げるだけでも十分良いお月見ができました。
本日はいよいよ満月。
月の光には色んなパワーがあるそうで、苛立った感情を鎮め、心を落ち着けてくれる効果も。
浄化やデトックスの効果も有り、幸せホルモンといわれるセロトニンも分泌されるので良い事づくめですね。
月光浴は、外で光を浴びなくても、部屋の窓辺で浴びるだけでもOK。数分からそして30分程度で十分らしいですよ。満月の前後2～3日が最適ということです。
ぜひみなさまもリラックスしながらやってみてください。
私も今日は好きなハーブティーを飲みながらやってみようかな♪
月光浴で心をデトックスし、夏の暑さで疲れたお身体はぜひカイロプラクティックでケアをしてくださいね！
全てはお客様の笑顔と幸せのために…
みなさまのお越しを心よりお待ちしております🍀
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