いつも沢山のお客様にお越しいただきありがとうございます。
兵庫県川西市 ライフ・カイロプラクティックラボの大道です。
最近、股関節のあたりからポキポキとかゴリゴリとか謎の音が・・・
一体身体に何が起こっているの！？
なんだかとっても心配💦💦
このような経験はございませんか？
股関節を動かした時に、付近から音がしたり、スムーズに動かずに引っかかった感じがする。
この状態を『弾発股（だんぱつこ）』と呼びます。
なぜ音が鳴るの？
股関節の周りの筋肉や腱や靭帯が、股関節の骨に引っかかり音が鳴ってしまいます。
音が鳴る以外にもこのような症状はございませんか？
- 足の付け根が痛い
- 鼠頚部（そけいぶ）周辺が痛い
- 股関節の可動域が狭くなってきた
- 以前より歩幅が狭くなった
- お尻が痛かったり、だるかったり
- 長時間歩くと股関節やお尻が痛くなる
- 立ちあがる時に股関節が痛い
- 段差が無いところでつまづく
- 階段など段差が上りにくい
このように、股関節から音が鳴ったり、音以外にも様々な症状が出ている方は要注意。
それでは弾発股が起こる原因をいくつかご紹介します。
股関節への負荷
無理に長時間走ったり歩いたり、片足重心の同じ姿勢を取り続けたりすると、股関節に大きな負荷がかかってしまいます。
筋力の低下
運動不足であったり、加齢に伴い、股関節周辺の筋力が段々低下してくると、股関節周辺のバランスが維持できず崩れてしまいます。
身体のバランスが崩れ骨盤や股関節が歪む
骨盤は身体の土台であり、股関節と密接な関係が有ります。
悪い姿勢、カバンを同じ方にばかり持つ、同じ足にばかり体重をかけて立つ、足を組む、よくヒールを履く、など、身体のバランスが崩れやすい姿勢や動作が続くと、一部の筋肉に負荷がかかり硬くなってしまったり痛めてしまったりして骨盤やそれに伴い股関節も歪んでしまいます。
股関節は骨盤に付着しているため、骨盤の歪みと密接な関係にあります。
骨盤が歪むことで股関節を動かす筋肉にも負担がかかり、股間節の歪みと痛みを引き起こします。
そのため、骨盤の歪みを整えるカイロプラクティックは股関節の歪みや股関節痛にも非常に有効です。
また、当院の施術方法は、骨を無理矢理動かして矯正するのではなく、緊張している筋肉を緩め、お客様の自然治癒力を引き上げることでお痛みを緩和していく施術になるので、非常に安心で安全です。
骨をバキバキされるような施術は恐い・・・とお考えのお客様は、ぜひ当院の施術を一度お試しください！
弾発股は、骨盤の歪みやすい女性に出やすい症状とも言われています。
股関節がポキポキゴリゴリと音だけの状態から、激しいお痛みへと変わる前に、ぜひ早めに原因の一つである骨盤をしっかりケアしてくださいね😊
全てはお客様の笑顔と幸せのために…
みなさまのお越しを心よりお待ちしております🍀
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