ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。
1月7日から9日までの3連休でした。
この三連休はギックリ腰の患者様が毎日来院されてました。
冬場はどうしても寒いので急に身体を動かすとギックリ腰になる傾向が高いです。
ギックリ腰は温めずに患部を冷やして下さい。
冷やす場合は必ず袋に氷水で冷やして下さい。
氷だけで冷やすと患部が凍傷してしまう可能性があります。
温めると痛みが増す場合があるのでご注意して下さいね。
兵庫県川西市にある「ライフ・カイロプラクティック・ラボ」スタッフブログです。
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