バレリーナやダンサーで臨床上一番着目してしまうのが腸骨筋・大腰筋になります。
大腰筋はお臍周辺（腰椎２番目）から始まり骨盤で腸骨筋にと交わり股関節で停止します。
大腰筋は身体のインナーマッスルで一番大きな筋肉であり、身体の中心にあります。
バレリーナ（スポーツ選手）はこの大腰筋をレッスン中に感じる事はほとんどないそうです。
大腰筋を感じる事が出来ないからこそ着目する必要があります。
大腰筋と腸骨筋にアプローチするとパフォーマンスはかなり向上します。
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