ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。
いつも多くの患者様のご来院・ご紹介ありがとうございます。
最近はお体の不調な方が本当に増えております。今回のブログは「腰痛の原因は骨盤の歪みかも？骨盤矯正で根本改善」というタイトルで簡単にご説明させて頂きます。
毎日の生活の中で腰痛に悩んでいませんか？ デスクワークや家事で「腰が重い」「ずっと痛みが続いている」と感じることが多い方は、実はその腰痛の原因は骨盤の歪みにはあるのかもしれません。
骨盤が歪むと、体のバランスが崩れ、腰や背中に無理な負荷がかかるため、腰痛が慢性化する可能性があります。 今回は、腰痛と骨盤の歪みの関係についてわかりやすく解説し、骨盤矯正による根本改善の効果についてお伝えします。
なぜ腰痛が起こるのか？骨盤の歪みが生じる影響
腰痛の原因は様々ですが、骨盤が歪んでいると腰やお尻周りの筋肉に大きな負担がかかります。骨盤は体の中心であり、骨格を支える土台です。この骨盤が歪むと、慢性的な腰痛の症状に悩まされます。また症状が酷くなってくると坐骨神経痛や腰椎椎間板ヘルニアなど重篤な症状になる可能性もあります。また体の土台が崩れているので、腰痛と共に肩こりや全身倦怠感などの症状に悩まされている方もいます。
骨盤の歪みが生じる3つの主な影響
- 姿勢の崩れ：骨盤が傾くと背骨の自然な生理的弯曲が崩れ、腰が反ったり丸くなったりします。このため、腰周りの筋肉が常に緊張して痛みを感じやすくなります。
- 神経への圧迫：骨盤の歪みは骨の正常な位置をずらし、神経が圧迫されることがあります。これにより、腰痛や下肢のしびれが出ることあります。俗に坐骨神経痛です。
- 血流の悪化：骨盤の位置がずれると血流やリンパの流れが悪くなり、腰周りの筋肉が硬くなりやすくなります。 筋肉の柔軟性が低下すると、疲労がたまり、腰痛が悪化します。
なぜ骨盤矯正で腰痛が改善するのか？
骨盤矯正は、歪んだ骨盤を正しい位置に戻し、体のバランスを整えるための施術です。骨盤が整うと、以下のような効果が期待できます。
- 姿勢が改善され、負担が軽減されます：骨盤が正常な位置に戻ることで、体が正しい姿勢をより見やすくなり、腰や背中の筋肉への負担が軽減されます。
- 神経の圧迫が解放される：骨盤が歪んでいる間も長時間の神経が圧迫されがちですが、骨盤矯正によって圧迫が軽減され、痛みやしびれが和らぎます。
- 血流が改善され、筋肉の回復が促進されます：骨盤の歪みが整うと血流やリンパの流れがスムーズになり、疲労回復が促進されます。
実際の事例
上記のお写真の患者様は、肩こり・腰痛・頭痛・背中痛のお悩みで来院された患者様です。
整骨院やマッサージに週に1回は通われておりました。
左の写真が施術前、右の写真が施術後の写真になります。
施術前の写真を見て頂くと、骨盤が後ろに倒れて猫背になっているのがわかります。それに伴い腰に負担が掛かり腰痛と背中痛の症状がありました。また猫背のために肩のラインより首が前に行っているために、肩こり・頭痛の症状もありました。
完全に【骨盤のゆがみ】により姿勢が崩れたことで、お体に辛い症状が出ておりました。
また、日常生活のパソコン仕事やスマートフォンのやりすぎが、更に症状を悪化させてしまいます。
施術後の写真を見て頂くと【骨盤矯正】をするだけで、骨盤は起き上がり猫背も改善され、肩のラインが正しい位置に戻り、首に負担なく座っているのがわかります。
施術後は、肩こり・腰痛・頭痛・背中痛の症状は緩和され、今では月1回のメンテナンスで症状が出ることはないそうです。
このように当院には慢性の腰痛や全身倦怠感の患者様が多く来院しております。
そして骨盤矯正を専門的に学び【骨盤矯正】ができるのはカイロプラクティックだけです。
☆このこともお伝えします
整骨院や整体院で【バキバキという強い施術】で背骨や骨盤矯正を受けたことはありませんか？
今、バキバキという強い施術方法は症状を悪化させたり施術の事故が多く、非常に危険な施術方法と言われており【禁忌事項】になっております。また2人掛かりで痛めている腰に対して骨盤矯正を行うことは絶対に、やってはいけない施術だと言われておりますのでご注意を下さい。
当院は、バキバキしない【非常にソフトで優しい施術方法】で骨盤や骨格を矯正し、慢性の腰痛や硬くなりやすい臀部をはじめ、肩こり・頭痛・坐骨神経痛・ギックリ腰・膝の痛みなどの症状の根本的な解決を目指します。非常にソフトで優しい施術方法を使いますので、小学生から89歳の患者様まで安心してご来院されております。
【慢性の腰痛や坐骨神経痛】などでお悩みの方は、ぜひ当院にご相談くださいね。
当院のホームページは下記になります。