ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。
いつも多くの患者様のご来院・ご紹介ありがとうございます。
本日は「肩こりについて」のブログを書かせて頂きます。
デスクワークやパソコン仕事、スマホにサブスクの動画など、本当にパソコンの画面やテレビ、小さなスマホの画面などずっと見られて、肩こりや首こりに悩む姿勢で過ごす時間が増えてきました。
そのため本当に肩こりで悩む方が非常に増えています。 特にデスクワークや長時間のスマホ使用によって肩や首が固まり、肩こりが慢性化している方も多くいます。
肩が重く、体の疲れが抜けないと感じるたびにマッサージに行ったり湿布ばかりに頼るケースが多いのでは・・・？
実は肩こりの大きな原因は「骨盤の歪み」です。
一般的な肩こり対策とその限界
肩こりの対策として、マッサージや湿布などのお薬を使う方法が一般的です。 これらは、肩周りの筋肉をほぐしたり、血行を促進したりして一時的に症状を緩和させる効果があります。ただ肩回りの筋肉が緩んでも、根本的な原因である骨格の歪みが残っている場合、すぐに肩こりが再発することが多いのです。
肩こりと骨盤の深い関係
肩こりと聞くと、肩周りの問題だけだと思いがちですが、実は「骨盤の歪み」が大きく関わっています。骨盤は体の中心で、背骨や肩、首の位置にも深く関係しているので【骨盤が歪む】と、姿勢が崩れ、肩に大きな負担が掛かります。
【例】骨盤が傾くと、背骨の生理的弯曲がなくなり、頭や首の位置が肩より前に出ます。この姿勢は肩周りの筋肉が常に緊張状態になり、慢性的な肩こりまたストレートネックになります。このように肩こりと骨盤には深い関係性があります
骨盤矯正で肩こりが改善される理由
骨盤矯正によって、骨盤が正しい位置に戻り、体全体のバランスが整うと肩や首にかかる負担が軽減されます。骨盤が正常に機能することで、背骨の生理的弯曲が安定し歪んでいる背骨を施術することで、肩や首が正しい位置に戻り慢性的な肩こりの改善が期待できます。
さらに、骨盤の位置が整うと、全身の血流やリンパの流れもスムーズになります。 筋肉に必要な酸素や栄養が行き渡り、筋肉の疲労回復も促進されるため、慢性化した肩こりの改善にも効果的です。
そして骨盤矯正を専門的に学び【骨盤矯正】ができるのはカイロプラクティックだけです。
☆このこともお伝えします
整骨院や整体院で【バキバキという強い施術】で背骨や骨盤矯正を受けたことはありませんか？
今、バキバキという強い施術方法は症状を悪化させたり施術の事故が多く、非常に危険な施術方法と言われており【禁忌事項】になっております。また2人掛かりで歪んでいる骨盤に対して骨盤矯正を行うことは絶対に、やってはいけない施術だと言われておりますのでご注意を下さい。
当院は、バキバキしない【非常にソフトで優しい施術方法】で首の骨や骨盤を矯正し、慢性の肩こりや頭痛をはじめ、腰痛・坐骨神経痛・ギックリ腰・膝の痛みなどの症状の根本的な解決を目指します。非常にソフトで優しい施術方法を使いますので、小学生から89歳の患者様まで安心してご来院されております。
【肩こり・首こり・頭痛】などでお悩みの方は、ぜひ当院にご相談くださいね。
当院は、お電話の苦手な方や営業時間外でも予約が取れるように24時間予約対応可能な予約システムを導入しております。
ぜひ、ご活用ください
当院の肩こりのホームページは下記になります。