ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。
いつも多くの患者様のご来院・ご紹介ありがとうございます。
最近思う事・・・。
日々の仕事や自己成長において、自分の「できないこと」や「心の癖」は簡単には変わらないですよね。
特に「心の癖」は、頭では理解していても、つい行動に移してしまうことがあります。
例えば、
・仕事ばかりして勉強を怠る
・無意識にスマホを見てしまう
・勉強しようと思っても他のことを優先してしまう
・時間を無駄に使ってしまう
これらを少しだけ試してみて、できなかったとき、「やっぱり無理か」と諦めてしまうことが自分の成長を止めてしまいます。
理解はしているけれど、行動に移せないこともあるでしょう。しかし、もし本当に変わりたい、できるようになりたいと思うなら、何よりも「練習の積み重ね」が重要です。
【誰の為に、何のために】仕事をしているのか・・・
練習を続けることで、はじめて見えてくる景色があります。練習を積んだ人にしか体験できないものや五感で感じるものが違います、もちろん話せる内容も増えていきます。
最初はとにかく「練習・練習」が大事です。十分な量をこなすと、自然と質が高まり始めます。その段階に到達するまで、心が折れそうになることもありますが、そこで練習を続けることが肝心です。
練習を続けている限り、知識が知恵に変わり、色んなパターンの試行錯誤が出来ます。しかし、諦めてしまうと、その成長は止まってしまいます。だからこそ、練習は本当に大切です。毎日、少しずつでも様々なことに対して練習を続けていきます。
「こころのケア」の遠隔セッション、短時間で一度に複数人の人にセッションができるか練習中・・・。2
まだまだ探求は続きます。