ウインターシーズンが終わってからかなりの時間が経ちます。
「スプリングシーズンの今に何故スノーボート？？」と思われる方もいると思います。
外傷による身体の歪みや腰痛・お身体の不調は時間の経過と共にジワジワと身体に現れてきます。
今からの時期はスノーボードをされている方が冬場に尻もちをつき、身体のダメージがジワジワと現れてくる時期になります。
スノーボードで一番多いの仙骨（尾骨）を尻もちで強打してしまうパターンです。
以前、骨盤も大事ですが仙骨も大事とブログで書かせて頂きました。
仙骨の歪みは身体全体の歪みにも影響します。
SOT（仙骨後頭骨テクニック）というテクニックがあるぐらい仙骨は重要な骨になります。
スノーボードで尻もちをつき、その後お身体に不調がある方は是非カイロプラクティックで骨格の調整をして下さい。