ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。
今日も多くの予約ありがとうございます。
「腰痛」でお悩みの方は多くいます。
「腰痛」という言葉でも色んな腰痛の症状があります。
今回は”朝起きた時の腰痛”です。
日常の生活をしている時は、少し腰痛がある・・・。
でも、この様な方はいませんか？
朝起きた時に腰痛が・・・
しかも【腰が固まっている・・・】
このような朝方に痛い腰痛の多くは骨盤周りのインナーマッスルが
極度に緊張している場合が多く、骨盤がかなり歪んでいる可能性があります。
また、朝方に多いのギックリ腰です。
まさしく朝に腰が痛い方は【ギックリ腰の予備軍】です。
「日中に動いて腰痛が楽になるから大丈夫！！」と言われる方が殆どです。
痛みは「助けのサイン」です。
必ず助けてあげて下さい。
では、本日も1日
「ただ、目の前の笑顔のためにー」
頑張ります！