こんにちは、ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。
ゴルフに関して少し・・・。
飛距離を伸ばしたくてプロゴルファーのレッスンを受けてスイングフォームを改造した患者様がいました。
最近新しいフォームを試す為にコースで実践されたそうです。
結果は・・・。散々なスコアだったそうです。
飛距離も伸びずにボールも真っ直ぐに飛ばず・・・。
背中とフォームをみれば一目瞭然・・・。
肩甲骨の可動域・背骨の可動域が少ないにも関わらず、飛距離を伸ばしたい為のフォーム・・・。背中に負担が掛かりフォームが崩れスコアーが落ちるのも納得します。
早速、カイロプラクティックで全身を調整と背骨の可動域をつける体操などを指導させて頂きました。
フォームの改造は身体の可動域を超すと身体の何処に障害がでます。
もちろん無理な可動域では１８ホールも出来ません。
是非、身体にあったフォームのレッスンを受けて下さいね