こころのケア

緊張しない方法|あがり症克服整体院で緊張を和らげる体質に改善

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

当院は、日本でも珍しい【あがり症克服整体院】として、日本全国から患者様が来院しております。

森下
森下
こんにちは、ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。
当院は毎日のように「人前で緊張する」患者様が来院しております。
本日は、当院の実績とあがり症を克服する「こころのケア」のセッションについて簡単にブログを書かせて頂きます。

 

朝礼が辛かった患者様

(「朝礼などであがり症の恐怖がなくなりました。ぜひおすすめします。」と患者様の声を頂きました)

上記の患者様は、朝礼の司会をされており、いつも億劫で会社に行くのが嫌で悩んでいた患者様です。

当院の「こころのケア」のセッションで、緊張してしまう体質も改善することが出来ました。

人前に出ると思うだけで億劫になる

(「人前で緊張する事がかなり減りました。おすすめ!!」と患者様の声を頂きました)

お写真の患者様は、人前に出ると思うだけで恐怖や不安感が襲ってくる悩みでしたが、「こころのケア」のセッション後は症状も大きく改善され。人前に出ることが出来るようになりました。

森下
森下
あがり症を克服するための、話し方セミナーやあがり症克服教室などは、実績を掲載していないのをご存知でしょうか?
当院はパネルを持った患者様の実績を掲載しております。
次に患者様の声をご紹介しますね。

 

人前に出ると緊張して体が硬直する患者様

(症状)

人前に立つと震えが止まらなくなり、体も硬直し声が出なくなる。

(感想)

セッションの後は、これまで緊張していた時の不快な気分すらも、とにかくイメージできなくなり、すごく楽になりました。
私自身は努力することも何一つなかったにもかかわらず、「できそう、大丈夫そう」と楽に思えるようになったことが不思議です。これまで何かにつけ、あがり症が目の前に立ちふさがっていた感じだったので、前向きに物事を捉えられるように思えたことがとても嬉しいです。ありがとうございました。

会社の朝礼で緊張して声が震える患者様

(症状)

会社の朝礼の時発表で緊張して声がふるえる。

(感想)

朝礼を終えるたびに「今日も失敗したな・・・」と落ち込んでいました。朝礼当番前日はいつもとても緊張して会社に行くのもゆううつでした。
今回で3回セッションを受けて、朝礼に対する恐怖心は本当に少なくなり、 あまり大きな悩みではないと今は思えるようになってきました。
セッションを受け始めてからは緊張はあるものの、声のふるえはなくなりました。

森下
森下
このように患者様の手書きの声を掲載しているもの、当院だけになります。
それだけ当院の「こころのケア」のセッションは、あがり症に効果的な施術方法になります。

緊張が緩和しない人

あがり症の方で、誰かに自分が人前で緊張してしまうことを伝えると、このように言われたことがあると思います・・・

  • 私だって緊張する
  • 経験やって
  • 場数やって
  • 人前は慣れやって
  • 人と思うから緊張するねん

このような言葉掛けをされたこともあると思います。

このようなアドバイスは、あがり症の人にとって何のアドバイスにもなりません。この程度のアドバイスであがり症が改善される方は、あがり症ではありません。

単なる経験不足です!!

瞑想でも、恐らくあがり症は克服できません!

でも、安心して下さい。

私自身も【極度のあがり症】で悩んでいたサラリーマン時代でした。

  • 人前に出ると思うだけで恐怖を感じる
  • 自己紹介だけ胸が痛い
  • 緊張して手足が震える
  • 緊張して声が震える
  • 緊張して前日は寝れない
  • 毎週月曜の朝礼が苦痛
  • 会議の進行が怖い
  • プレゼンが決まったらうつ状態になる

このような症状が毎回襲ってきました。

そして色んな経験も場数も踏みましたが人前で話すことは慣れませんでした・・・。

でも・・・

 

私はあがり症のことを一生懸命に勉強して、遂にあがり症を克服する方法を習得しました。そして今では、日本で珍しい【あがり症克服整体院】として仕事をしております。

そして、あがり症でお悩みの患者様が、日本全国から患者様が来院しております。

それが当院の「こころのケア」のセッションです。

「こころのケア」のセッション

上記の写真は「こころのケア」のセッション風景です。患者様の左手をお借りして、カイロプラクティック・整体の筋エネルギー反射というテクニックを使い、患者様の潜在意識に、「なぜ?人前で緊張するのか?」「緊張が緩和しない理由は?」「緊張する原因は過去にあるのか?」など色んな悩みを体に聞いてきます。

多くの方は、「カウンセリングですか?」と言われますが、カウンセリングでも練習でもありません。

潜在意識に聞いているので、患者様はただ寝ているだけ「あがり症」になった原因を突き止めて解放します。

森下
森下
先程、私自身もあがり症で悩み苦しんでいた・・・と書かせて頂きました。
ここからは、今の私の実績も少し書かせて頂きます。
ここまで人前で話せるようになりました。

2名を前にしてのプレゼンでも緊張

数年前は2名を前にしてのプレゼンも、数か月前から準備をしてもガチガチに緊張して震えていました。

この時の写真は7名の前でスピーチをした時の写真です。

いきなり当てられたので、ノートパソコンを持ってアドリブでスピーチをしていました。この時は心地良い緊張で発表をしました。

この時は、法人の会社の社長様20名の前で「こころのケア」のセッションの有効性を、はじめて発表をさせて頂いた時の写真です。

多くの方がご興味を持ち多くの質問を頂き全て完璧にお答えしたと思います。

そして上記の写真が、300名が集まる経営者フォーラムの準備で壇上に立ち、席の配列や写真の構図などの指示を出していた時の写真です。

あがり症を克服すると、大勢のマネジメントもできるようになることを実感しました。

そして、フォーラムの最後に、いきなり壇上に呼ばれて300名の社長様の前で、アドリブでスピーチをさせて頂きました。

この時は、さすがに緊張するかな・・・と思いましたが、心地良い緊張でスピーチすることが出来ました。

そしてスピーチ後は、色んな方が私を囲み名刺交換の列が少し出来ました。

もう皆様もご存知だと思いますが・・・

 

 

人前でスピーチができるということは、自分の意見を大勢の人に伝えることが出来る、最高の武器を手に入れるということです。そして顔も覚えてもらえる。

 

私は、このことを実感して、本当にあがり症を克服してよかったと思います!

森下
森下
これが、私のあがり症克服のストーリーでした。
もう、人前で話すのメリットしかありません。
それを可能にするのが「こころのケア」のセッションです。

「こころのケア」のセッションについては、詳しくはホームページをご覧ください。

もっとたくさんの患者様の事例が掲載しています。

ホームページ⇒https://life-chiro.net/kokoro05.html

 

あがり症でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください!!

きっと、あがり症を克服して素晴らしい人生が待っていると思います!!

当院のホームページは下記になります。

ホームページ⇒https://life-chiro.net/kokoro05.html

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