前かがみの姿勢で腰が痛い悩み【原因は骨盤のゆがみ】

ライフ・カイロプラクティックラボの森下です。

いつも多くの患者様のご来院ありがとうございます。

また、毎週のように多くの患者様のご紹介ありがとうございます。

今年になり非常に腰痛の患者様が増えてきております。

その腰痛にも色んな悩みがあります。

• 座っているだけでも痛い腰痛
• 立っていただけでも痛い腰痛
• 起き上がるときに痛い腰痛
• 前かがみになると痛い腰痛

など、腰痛の症状もそれぞれです。

色んな症状に対応するために、マッサージやストレッチでは根本的な解決にならないために、施術する方法も患者様によって色んな方法が必要になります。

ただ、どの腰痛の症状も【骨盤矯正】が重要になってきます。

今回のブログは【前かがみの姿勢で腰が痛い】腰痛の症状についてブログを書かせて頂きます。

先に当院のホームページをご案内させて頂きますね。

なぜ？前かがみになると腰が痛くなるのか・・・

前かがみになると何故？腰が痛くなるのか・・・。

その答えは【骨盤のゆがみ】です。

骨盤は体の土台であり、腰に最も近い大きな骨です。

そのために骨盤がゆがんでしまうと腰痛の原因になってしまいます。

では、なぜ？骨盤がゆがむのか・・・。

それは日常生活の悪い姿勢です。

このような、姿勢や動作で【骨盤のゆがみ】そして腰痛などの原因になってしまいます。

そして、骨盤のゆがみを整えずにいると、気が付かないうちに骨盤のゆがみはドンドン酷くなってしまいます。

ここで、骨盤矯正をすることでお体の調子が整った患者様の事例をご紹介させて頂きます。

上記の患者様は、当院に来院されている病院の先生にご紹介して頂いた患者様です。

左の写真が施術前、右の写真が施術後の写真になります。

左の施術前の写真を見て頂くと、お尻の部分にある骨盤が後ろに倒れているのがわかります。

骨盤がゆがむことで体のバランスが取れずに日常生活を送っていると、お写真の患者様のように猫背になってしまいます。

骨盤がゆがみ猫背になることで、背骨もおのずとゆがんでしまい体のバランスが取れなくなり、【肩こり・腰痛・頭痛・全身倦怠感】の症状で悩んでしまいます。

次に施術後の右の写真を見て頂くと、【骨盤矯正】をすることで、骨盤が起き上がると、おのずと背骨が起き上がり猫背が改善されています。

その結果、【肩こり・腰痛・頭痛・全身倦怠感】の症状は緩和されました。

このように、人間の土台である骨盤を矯正することで、体全体のバランスが取れて自然治癒力も引き上がり症状もドンドン緩和していきます。

当院に来院されている病院の先生も骨盤の大切さをご存知だからこそ、ご自身の大切な患者様をご紹介して頂いたと思います。

前かがみの腰痛は危険

前かがみでも痛い腰痛は、少しギックリ腰になる可能性もあるので危険な場合もあります。

当院に来院される患者様の主な前かがみの腰痛の動作は・・・

• 顔を洗う時に腰が痛い
• 靴下を履くときに腰が痛い
• 靴を履くときに腰が痛い
• 朝起きた時に腰が痛い

などの症状があります。

この動作は、一番ギックリ腰が起きやすい動作になります。

この動作に少し重たいものを持った時に、多くの方が「ギクッ」と腰を捻って、ギックリ腰になってしまうパターンが非常に多く注意が必要です。

特に上記のイラストのような姿勢で仕事をされている方、家で過ごされている方は骨盤はゆがんでいます。

必ず【骨盤矯正】が必要になります。

また、痛みは体が発信している「助けてのサイン」です。

そのサインを湿布やマッサージで誤魔化していると骨盤はますます歪み症状がドンドン悪化していきます。

前かがみで痛い腰痛、慢性の腰痛、尾てい骨が痛い腰痛、坐骨神経痛など、腰痛も色んな種類がありますが、

どの腰痛も【骨盤矯正】が重要になります。

当院の骨盤矯正は、バキバキしない非常にソフトで優しい施術方法で骨盤を整えます。

腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。

当院の腰痛のホームページは下記になります。